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与你相伴成长

当一件事情发生时，你体验到的苦楚或甜蜜，都不是来源于事情

王晓静

当一件事情发生时，你体验到的苦楚或甜蜜，都不是来源于事情本身，而是源于你理解和回应它的方式。

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个人成长

相关回答

冯二玲

爱自己，当我们把自己全情地交付给生活，挥洒汗水，浇灌种子，跌倒又站起，淋风雨而心向暖阳。我们就会在颠簸路途的最后，遇见一个更加充实、强大的自己。

梁芳

平时工作时间紧、任务重，怎样才能让自己处于一个放松的状态呢？人一定要学会清零，每天至少三次、五次的清零。当你有空闲的时候坐在那里，让自己静下来，把自己思绪、记忆里面所有的东西释放掉。因为这些东西会累积，从而直接或者间接地影响到你的状态。这种紧张的状态在你去忙于事务的时候是感觉不到的，因为你没有内观，但它会直接、间接地影响到你的工作效率和工作状态，甚至影响到你工作的结果。所以人一定要学会清空自己，每天用几分钟的时间给自己做一个清零，让自己完全地静下来、放松下来。刚开始的时候，不一定能够很快地达到这样的状态。这个时候，你可以先从身体的放松开始，自己给自己放松。我们的身心是一体的。当身体紧张的时候，心里也一样紧张；当心里紧张的时候，也会带来身体的紧张。所以，要从身体的放松开始。你自己坐在那里用五分钟的时间，你可以闭上眼睛，说：“从我的头皮开始放松，然后放松我的前额、我的眉毛，放松我的鼻子、我的脸颊、我的耳朵……，一直放松到每个手指、每个脚趾。”这样过三遍，你的身体就会放松下来，然后慢慢保持一段时间，这样会给你带来很大的帮助。

黄芳

健康的关系，不是完美的男神碰到完美的女神，而是两种不完美，依然互相吸引。在健康的关系里，你不需要对方的认可来证明自己的价值，你相信真实的自己是值得被爱的，你也会因为这段关系而提高对自己的要求，越变越好。一个人要有分寸地爱别人，更要无条件地爱自己。有分寸地爱别人，是付出有规、索取有度；无条件地爱自己，则是深信自己被爱的权力、有好好生活的权力，你不必变得完美，也值得被有尊严的方式对待。

王新宇

当你渴求力量的时候，上帝给你石头，当你搬起石头时力量升起；当你渴求智慧的时候，上帝给你问题，当你把问题解决便获得了智慧；当你渴求爱，上帝给你背叛，当你宽恕了便得到真爱。上帝爱你，从不以你所期待的方式.

杨宝英

很多人默认将与自己对立或者让自己不舒服的行为归为“恶意”。他们有着“受害者和对抗”的思维模式。当我们的信念是：“没有多少人是恶意的”，他们之所以这样做，只是他们的认知所致，或者是他们的防御行为。那么我们就会从“他为什么针对我？”的愤怒和委屈，转向“他为什么会这样？”的好奇与探究。这本身就是一种情绪管理和心智成熟的表现。

刘中玉

风会吹灭蜡烛却能使火越烧越旺对不确定、随机性和混掉也是一样你要利用它们而不是躲避它们你要成为火渴望得到风的吹拂

你来说说自己想法吧