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如果你喜欢被表扬,不喜欢被批评,如果你只是想得到,害怕失
王晓静
如果你喜欢被表扬,不喜欢被批评,如果你只是想得到,害怕失去,如果你寻求被注意,憎恨被忽视,如果你过分寻找快乐,偏执地害怕,如果你深陷这八种状态,你就会变得脆弱,如果你不会,就将变得强大。
1温暖
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Charon
温暖了
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个人成长
相关回答
韩苗苗
无力有无力的力量,坚强有坚强的沧桑。
孔德雪
离开发生状况的地方。 情感距离,限制谈话的话题以及减少谈个人信息。 离开房子或离开那个地区。 选择性回电话或视频。 当有人侵犯界线时 直接说不,解释原因 表达自己的感受 清晰表达期望。
崔相红
第五天丰盛冥想 今天,我接纳拥抱我的潜能,不管我梦想要成为什么,做什么,拥有什么,都能实现。
冯二玲
第544天 梦 梦有一个最显而易见的好处就是洞察力,每个人都有洞见各种真相的能力,但因为要活在关系中,惧怕失去关系或被惩罚,因此屏蔽了部分洞见力。 潜意识更像是你自己,而意识是活在各个层面的关系世界。潜意识像水一样一直在我们心中流动,如果你跟随它,它就会把你带到正确的地方去。 最好的解梦,是通过自由联想和角色代入对梦进行很细致的觉知,也有套路可以大致解一下常见的梦,还有一个小技巧就是在好奇中等待。 潜意识更像是自己,而意识是活在各个层面的关系世界。每个人都是自己最佳的解梦者,不仅是因为每个人都是自己现象场的权威,还因为真正的解梦意味着思维过程、身体过程和情绪过程的自由流动,这一点只能是由自己完成。
孔德雪
摆脱内疚感的关键点之一,就是要真正了解这个事实,你无法控制他人的想法。 如果你的母亲告诉你不要为她买生日礼物,然后又因为你真的没买而感觉失望,你也不必为此而感到内疚。 你也不用总是向别人解释,或者回应每一条对你的指责和批评。列出一些你在觉得需要解释一下或者需要为自己辩护时可以用到的话。 很抱歉,但我不能这样做。 很抱歉这让你伤心了,我就是不能这么做。 我理解你的想法,但我还是只能拒绝你。 那是你的选择,我也有我的选择。 我知道我过去为你那么做过,但这次不行。 你说的也有道理,但我的答案仍然是 不。 我理解你的感觉,希望你能找到其他的解决办法。 你可以在镜子 或可以信任的朋友面前练习这些句子,以便能用合适的语气和肢体语言自信地按自己的方式将这些话说出来。真正面对这种场景时你可能仍然会觉得很难,坚持做下去就会有收获,当你不接受那些不该你承担的情绪,你的自尊就会相应地得到提高。
王富菊
从容,不是不赶时间,而是在时间里稳住自己的节奏。你冷静,身边的人才不会乱。你稳得住,事情才有转圜的契机。
你来说说自己想法吧