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每个人都想改变世界但没有人想到改变自己 --- 列

陈奋

每个人都想改变世界但没有人想到改变自己 --- 列夫·托尔斯泰

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个人成长

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高雪梅

今日分享：心理学家认为：高度敏感不是一种性格上的缺陷，而是一份难得的资产。所以，无需摆脱或克服这种个性。接纳自己的高敏感带来的慎重和担忧，不对自己的个性进行批评，而是多欣赏这样的个性。

郭佳丽

当一个人具备充足的自主性，他就成为了自己，自己决定自己，自己为自己负责。

冯二玲

你的能量场，决定你会遇见怎样的人和事。坚信自己值得好运，心态便会松弛豁达，机遇也会主动靠近；若总觉得诸事不顺，诸事便仿佛处处作对，好运也会悄然远离居所环境同样重要，杂乱的空间容易滋生烦躁。及时清理闲置杂物，让房间清爽通透，内心也会随之明朗，环境舒心，运势自然顺遂。同时要管好言语，消极话语会潜移默化影响潜意识。少讲“我不行”“真倒霉”，多给自己鼓励，积极的语言能改变自身磁场。常怀感恩之心，珍惜身边点滴美好，善待他人善意，便能步入正向循环。旺自己，本质是经营内在状态。活在当下，整理居所、多说良言、心怀感恩，当你笃定自己值得美好，全世界都会为你助力。

张晓荣

面对问题时，有时候也许换个角度，重新认识它就会轻松解决它。但怎么来换视角呢？这件事说起来容易，做起来比较难，因为这和我们的认知、见识、心理水平有很大关系。而寻找专业人员帮助，是一条捷径。

李萍

把一截剩下的萝卜头，放进浅浅的清水里，原本以为只是厨房的边角料，竟在不经意间，长成了一片小森林。这让我想起很多来访的故事。我们总以为生活被截断了、枯竭了，其实，滋养从未停止。只要给一点时间与水分，生命自会在绝境里，生出新的绿意。愿你我都能拥有这种能力：不论身处何种境遇，都能向下扎根，向上生长。

李丹阳

您所遇见的困惑都是成长的动力！不要错过成长的机会！很多道理我们都懂，但是一但事情发生，我们被产生的情绪困住，稳住情绪、疏导情绪避免小情绪引发其他矛盾和问题是我们短缺又急需学习的。当我们对情绪还不能应付自如的时候，找心理咨询师作为个人的成长陪伴者是一个很好的缓解方式，能及时疏解突发事件带来的压力或者消极情绪或纠结产生的内在消耗，通过聊天倾诉我们情绪得到调节。对自己和身边的人都是一个很好的方式。心理学咨询师会用自身专业素质给个体带来耐心、积极关注、正能量的陪伴和帮助。身心是一个动态的平衡过程，没有一劳永逸，我们需要做的是在失衡的时候知道如何调整自己的身心状态！您现在关注自己成长过程中的身心健康相当于给身心节能和充电，身心健康我们才生活愉悦、工作顺利！

你来说说自己想法吧