情说App
与你相伴成长
打开APP
人生的每个阶段都有她存在的意义与价值。每一程有每一程的风
张庆
人生的每个阶段都有她存在的意义与价值。每一程有每一程的风景,快乐也好,苦难也罢,去经历去体验吧,活在当下,享受当下,哪怕是痛苦,也去“享受”痛苦。
0温暖
0回答
相关回答
彭珍珍
愿有爱者安稳,无爱者自由。 愿有爱者安稳,无爱者自由。情人节快乐,不止今天。朝朝暮暮是爱,山海辽阔也是自由。无论哪种,都祝你尽兴。有爱就好好爱,没爱就去看山海。人生辽阔,不必困于情爱。
李尚芷
任何消耗你的人和事,多看一眼,都是自己不爱自己的表现。守住自我的中心是保持内核定的重要前提。
冯二玲
变化 一切事物的变化, 都是由心念开始转变的。 当你开始原谅一些人和事的时候, 你的心情也会变得轻松起来,甚至身体也跟着好转。 当你不再执着拥有某样东西的时候, 你的焦虑也会消失的无影无踪!
马娜
1.黑白思维,即全盘肯定或全盘否定。 2.笼统概括,即以偏概全。 3.心理过滤,即抽取一部分事实或观念,以支持自己的消极思维。 4.贬低事物的积极面。 5.读心术/算命: 妄下结论。 6.夸大一切 --“灾难宣扬者”(以及轻视一切一-“否认灾难者”)。 7.情感推理/奇幻式思维。 8.条件性思维: 总爱讲“应该”。 9.个人化归因: 认为一切不幸、事故都是自己造成的。 10.怪罪他人、贴标签。 认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响 (英)柯瑞妮·斯威特(Corinne Sweet)
刘丽伟
不扫兴是情商高,不扫兴是彼此守护
庄婕
长期节食,不能吃自己想吃的,很容易造成抑郁焦虑情绪障碍,影响对生活热情,但是过度摄入,肥胖又会从生理上摧毁一个人,真的是两难的境地,所以发现情绪失控时一定要尽早干预,不要让自己失控。
你来说说自己想法吧