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当一件事情发生时,你体验到的苦楚或甜蜜,都不是来源于事情
王晓静
当一件事情发生时,你体验到的苦楚或甜蜜,都不是来源于事情本身,而是源于你理解和回应它的方式。
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个人成长
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石萍
阿德勒说:“真正的自由,就是不再寻求他人的认可。”课题分离不是自私冷漠,而是清醒地认识到:我无法为所有人负责,但我要为自己的人生全权负责。当你开始实践课题分离,你会发现:别人的评价再也无法动摇你的内心;别人的情绪不再是你行动的指挥棒;你终于可以把精力聚焦在真正重要的事情上。这世界很复杂,但你可以活得很简单——管好自己的事,不干涉别人的事。如此足矣。
杨振军
我是好的,我是值得被爱的! 当一个生命被充分的养育,温暖,关怀,包容的时候, 他就会确信自己是好的,是值得被爱的,有价值的! 这一份获得也将会滋生出爱的能力,于是爱流动了起来!
魏孝琴
因为人是缺乏的,是孤独的。人们总希望别人能爱自己多一些。但许多人最大的问题就是不知道该如何去爱,为什么要爱。 人的爱总是会给自己和他人造成伤害,为什么? 因为人都是自恋的,你所有的爱极大可能只是自恋的一种投射,是一种自己内心需求的投射。
王莉莉
“原谅”的英文叫forgive 我曾听一个教授说过,其中的give不是给对方的,而是给我们自己的。 也就是说,原谅不是给对方宽恕,而是给自己空间。给自己空间摆脱关系的纠缠,发展自己。 也许,这就是所有纠缠最终的解决之道
王倩倩
你要知道你这么较劲会很累的,人不是为了受苦才活在世上的,真的不必把所有事情都放在心上,感觉太忙了就缓一缓,感觉大累了就歇一歇,感觉不开心就大哭一场,不要和自己较劲,那么拧巴。人这一辈子,有人羡慕你,有人看不起你,有人嫉妒你,有人误会你,你不可能做到每个人都喜欢,不要太在乎别人怎么看你,要坦坦荡荡地与自己为伍,要大声无愧地称赞自己。你的生活当然不会一帆风顺,它会转弯,然后幸福。给自己一点时间,让过去过去,让开始开始,你要明白有些人来到你的世界,是为了教会你痛苦、悲伤与难过;然而有些人来到你的世界仅仅是为了告诉你,你值得幸福,也值得被爱。路途遥远,你得给自己一点时间,慢慢来。
肖平平
为了得到爱,我们学会了压抑“我想要”。 为了归属感,我们选择了成为“别人希望的样子”。
你来说说自己想法吧