情说App
与你相伴成长
打开APP
《哈利波特和阿兹卡班囚徒》里的有一个魔法:抵抗心中最恐惧
刘荣
《哈利波特和阿兹卡班囚徒》里的有一个魔法:抵抗心中最恐惧的东西的方法,就是把它变成一个很滑稽的东西。比如给恐怖的蜘蛛穿上粉红色的高跟鞋,看着蜘蛛穿着高跟鞋手忙脚乱四仰八叉,大家一阵哄笑,恐怖的变形怪博格特就落荒而逃。 所以,这世上本来没有什么值得害怕的,只要你能笑着面对它。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
邱蕾
你可以对着手机另一端的陌生人,展示你的创伤,你生活的不堪甚至不体面的那一面,你真的好勇敢,你是真的了不起,,我只希望自己能抓住你的的手,我希望我能做到,给你一点点力量,一起爬出那个泥潭。
杜继锋
好父亲必须挣脱“纯爷们”的诅咒。因为纯爷们儿这个咒语暗示了一种绝不存在的“物种”,即只有阳性特征而没有丝毫阴性特征的人类个体。很多被诅咒的男性用酗酒、说脏话,甚至斗殴的方式来呈现理想化的自我形象,而更加隐蔽的方式是,对自己的温情视而不见,赋予健康的爱以母性的特征而加以排斥。殊不知,真正健康而美丽的人格,一定是雌雄同体的,这个世界上最美的艺术作品,莫过于英气逼人的母亲和温情默默的父亲。
郭朋雅
我们需要先看见自己内心的美好,才可能真正看见别人的;我们要先感受到对自己的爱,之后才可以去爱别人。
茅丽英
为什么不能对一个人太好?都听过升米恩斗米仇吧!就是通常我们以为越是能够更多的帮一个人,他一定会越感激;但其实不然,当我们给一个人过多的帮助之后,对方在感激之余,在他的潜意识层面会激发出一丝不易察觉的恨意,过度的感激内心就会有被道德压抑的嫉妒,这种表现呢在心理学上面叫做“求助者恶意”,与道德无关,是一种普遍的心理规律。所以帮助别人啊也需要恰到好处,拿捏分寸,尽量的保持自己的边界。如果你帮了别人一个大忙,应该给对方几个能帮你小忙的机会,这样呢对方的心理位置会重新回到跟你之间的平衡。 您来倾诉 我来聆听
李丽
在我们头脑里很多念头,不断思虑的时候有时候,一般的呼吸或者身体扫描会跑掉,被头脑带跑。这是我用过还比较好用的。 方法如下: 保持自然呼吸,去关注和感觉身体上呈现出来的感觉,例如:我感觉我的鼻子有点痒,如果这个痒的感觉一直比较清晰且强烈,继续去感觉,如果有身体其他的感觉更强烈,比如感觉肩膀有点痛,去感受,去这样让身体感觉最明显的感觉来到,成为意识的中心,不做改变,只是感受,一个接着一个。 如果是在累了到时间睡觉的时候,这个方法我基本会在一分钟之内入睡。
古丽扎努尔·艾尔肯
一个人若是没有“多么痛的领悟”,就没有改头换面、脱胎换骨的“觉醒”,人这一辈子,越是早一点觉醒,就越能早一些享用美好人生。 -荣格
你来说说自己想法吧