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所谓“‘我’是一切问题的根源,而爱是所有问题的答案”。这
宗阳
所谓“‘我’是一切问题的根源,而爱是所有问题的答案”。这句话的意思其实不是将所有问题都归因于自己,向内寻求解决方法。而是说,我们所遇到的,走不出去的大部分问题,都是我们与自己之间的关系问题。但给自己爱,给别人爱,则能很好地解决这些问题。 所以,无论何时,都请先好好爱自己。因为只有当自己感受到了自己的爱,才能把更多的爱留给别人。
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王春友
从人际关系层面讲,清晰表达自己的感受,是一种自我保护和建立健康边界的方式。别人可能并不知道他们的行为给你带来不适,你坦诚说出来,既能避免误会,也能让对方了解你的底线,从而促进彼此尊重,让关系更稳固。
尤四海
阿尔弗雷德·阿德勒 “应付生活中各种问题的勇气,能说明一个人如何定义生活的意义。”
和钰蓉
所有的过去都已经不存在,你不需要修复它,直接扔掉,换新的。没人真的在意你的过去,反复解释,反复提起,就是在自我绑架。从现在这一秒起,你做的每个决定都用你的新身份,停止说我以前是XX,这句话是能量黑洞,它在暗示现在的你不够好。真正的切换是直接去做那想成为的人,该做的事。行动是最好的宣告。新身份不需要资格认证,不是等你变优秀了才能开始,是开始了你才一步步变成那个人。想成为作家,今天开始写,你就是,想成为强者,今天做强者该做的选择,你就是。直接进入角色本身,你的能量创造而不是解释上,抓着过去不放,就是在耗能。向未来采取行动,是充电,把解释自己的时间拿回去挣一个实实在在的结果,结果会替你说话。现在就定下你的新身份,在心里对自己说,从此刻起,我是XX,用这个新名字的标准去思考、行动、反应。旧的反应模式出现时,直接问现在的我会怎么做,然后照做。活法是自己选的,不是过去定的,它在每一刻都生效,你不需要谁的批准,直接去活。写下你此刻要切换的身份关键词,接下来24小时所有行为对准它;不回头,不解释。
那晓旭
做你没做过的事情叫成长,做你不愿意做的事情叫改变,做你不敢做的事情叫突破。
那晓旭
幸福的核心:是温暖的关系。 关系的核心:是稳定的情绪。 稳定情绪的核心:是被听到、被看到、被爱。 被听到、被看到、被爱的核心:是被自己听到、被自己看到、被自己理解和支持。
孟庆远
时间=积累=坚持
你来说说自己想法吧