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孩子关上心门？别急着敲门。试着放下评判，用“我注意到你

焦娟

孩子关上心门？别急着敲门。试着放下评判，用“我注意到你最近好像有点…”代替“你怎么又…”。真诚的好奇，是打开对话的第一把钥匙。亲子关系青少年沟通

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相关回答

石萍

快乐有三法：舍得、放下、忘记。快乐有四要素：可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。

刘伟

心理咨询从不是“消灭情绪” 恰恰是引导我们先觉察情绪的真实存在再分辨其反应是否过激梳理掉被放大的内耗部分保留情绪本真的体验最终沉淀出应对生活变化的心理韧性。压抑情绪会让内心失衡过度沉溺情绪则会被其裹挟没有情绪与过度强调情绪都不是心理成长的完整过程唯有与情绪温柔对视才能让它成为了解自己的窗口而非困住自己的牢笼

张凤琴

审视自身可能会让人害怕，尤其是当你第一次这么做的时候。但事实是，你从未真正的活着，直到你活出自我。想要释放潜能，我们就需要审视自我并找出给我们深切满足感的事情，给我们带来深切喜悦的事情，然后把它们编织进日常生活的蓝图中。在做这件事的时候，我们才能从工作中停下并开始生活，生活的好处在于我们永远不用退休或者辞职。

刘现乐

明明你是对的，为什么他还那么不耐烦、嫌弃、辩解或沉默？一副很受伤的样子…… 因为你太对了，太喜欢证明自己对了。而且为了证明自己的对，不惜贬损ta的习惯、看法和能力。这样的沟通，只能是不欢而散。

宗阳

就像每天早上起床洗漱一样，每天对着镜子笑一笑，告诉自己今天要开心、要加油，也可以成为一种融进日常的习惯。难过的时候就想想让自己快乐的事，让心情逐渐好起来；开心的时候就开怀大笑，好好体会此刻的幸福。真正热爱生活的人，总能在平凡的日子里找到快乐的种子，让它不断在自己的生命中生根发芽。心怀希望，大步向前，感受到生活的美好和生命的丰盈，才能不断积蓄力量奔赴理想的明天。

王倩倩

你来说说自己想法吧