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与你相伴成长

心理健康是有代价的，意味着你得放弃很多，需要卸下人格面具

史婧雅

心理健康是有代价的，意味着你得放弃很多，需要卸下人格面具，不再扮演集体期待的剧本，要放弃从众的安全感和精神依赖，戒断对外界认可的瘾，得向内索求，他人并非地狱，真正的地狱是自我戴上的镣铐，从合群的迷茫走向独行的自由，然后清醒的【活着】。

1温暖

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刘慧

温暖了

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个人成长

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那晓旭

身体非常智慧，会适时告诉你它需要什么。记得给到身体需要的方式来放松。

李有军

《庄子》里有个叫士成绮的人，听到时人常常夸赞老子，于是跋山涉水，来拜访老子。看到老子其貌不扬，住的地方也乱七八糟。士成绮说：“别人说你是圣人，我看是老鼠还差不多。”老子看了他一眼，低头继续读自己的书，完全不理他。士成绮只好走了。第二天，士成绮觉得自己太过分了，来找老子道歉。谁知道老子对他说：“我如果有获得大道的实质，你骂我是猪、狗、老鼠又有什么关系，我还是我。”你说什么，是你说什么，并不能影响我，也不能改变我。别人说两句就急着跳脚，多半是内心还不够笃定。内心丰盈地人，活在自己心里，而不是活在别人嘴里。

王钰铭

很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。

李鹏程

来访者的自白：我将开始欲望自己的欲望，因为与其说找回自己，不如说才重新意识到自己，因为原生家庭，让我们这类人就是无法意识到自己。不敢有自己的欲望，把一切都建立在别人的反应上。这才是最难的，因为那是从不具备的能力，现在不是三言两语的提醒劝告，就能从执迷里出来的，不懂的人就会认为傻认为蠢甚至自己都不理解自己，从而自责，负罪感，觉得自己怎么这么糟糕。诠释：情伤、情伤，为情所伤，走不出的围城，摆脱不掉的梦魇。女人欲望着男人的欲望，男人欲望着女人的欲望，全身心的投入，没有理智，没有自我，从不考虑结果，也不会有任何结果。因为亲密关系之间一定是相互给予、相互成长，而不是单方面的掠夺。相见时难别亦难，东风无力百花残。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

周秀英

最近有来访诉说困惑，说热恋的时候看他哪里都好，可过了一段时间不自觉开始挑剔他，甚至连个呼吸都觉得有些讨厌。这就是最典型的情感投射！我们的潜意识不相信自己被爱，所以下意识的把自己内心对自己的感受投射到了对方身上。恋爱关系中，“总是没有安全感，担心对方不爱自己了！"，也是常见的情感投射，收回投射情感关系才能渐入佳境！

苏平

溺爱的真相。很多人都以为，溺爱是爱得太多了。其实，溺爱和真正的爱没有一丁点关系，溺爱是无原则+控制，包裹着“为你好”的标签满足父母。父母会为孩子做很多事情，甚至为了孩子牺牲自己，时时事事都在牵挂着孩子。就像电影《囧妈》里，妈妈担心徐伊万的身体健康，儿子都到中年了，她还要一口一口往儿子嘴里塞红烧肉。担心儿子的婚姻问题，拼命讨好儿媳妇，催促着儿子儿媳生孩子。只要能为儿子做的，她不惜一切代价，这就是中国式付出型家长。那么问题来了，他们这么努力，到底是在爱谁呢？千万不要说是爱孩子，他们连孩子真正的需求都不知道，不在意。徐伊万的妈妈不管他是不是喜欢，是不是需要，就一味地喂他吃红烧肉。也不管他是不是愿意，就逼着他生孩子。就像徐伊万说的：“你爱的不是我，是你想象出来的我。” 的确，为孩子拼命付出的父母，爱的不是孩子真实的存在，而是自己内在的小孩。他们觉得对自己好是羞耻的，那么就把内在小孩的渴望，投射到孩子身上。自我感动式地对孩子好，其实是在满足自己。在付出的过程中，他们觉得自己在爱别人，自己非常伟大。但同时，父母对孩子又不都是爱，还有深深的控制与不满。因为随着溺爱的过程，孩子变得无能。即使有些孩子会成绩优异，也会有其他的缺点。父母觉得孩子是自己的一部分，孩子也必须是“全能”的。有缺点就要消灭缺点，让孩子变得维持“全能的人设”。父母与孩子关系，就像一边给狗喂香肠，一边又抽打着狗嫌他贪吃。归根结底，那是饲养员与宠物的关系，而不是人与人的平等关系。

你来说说自己想法吧