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当孩子因为比较自卑时，不妨指出孩子身上的其他优点，加以肯

董桂珍

当孩子因为比较自卑时，不妨指出孩子身上的其他优点，加以肯定和赞美，这样他才能发自内心的肯定自己。

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董桂珍

温暖了

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史冬英

或许是因为很多女孩从小就被教育要乖巧懂事，以致她们长大后依然保留着这种思维模式，表现在关系中，就是容易以应聘者的角色去处理问题。在供过于求的市场背景下，参加过招聘会的人都有感受，应聘者不停地表现自己，希望能够匹配到一家单位，而招聘单位却可以从容地挑三拣四。同样，以应聘者姿态去建立和维护关系的人通常都是在考虑对方喜欢什么、讨厌什么，总是在想自己怎么做能让对方满意，而一旦出现矛盾，或者被拒绝，首先就是反省自己是不是哪里做错了。尽管如此卑微，但遗憾的是，他们依然得不到好的关系，反而处处受伤。其原因就在于关系应该是平等的。选择大于努力，在关系中同样适用。如果我们经常可以站在招聘者的位置上好好去筛选一下对象，看看他们到底能不能符合我们的要求，那么我们就会省去许多麻烦，而这才是正常的流程。当然这么做的前提是：1、你得有足够强大的自我，相信自己值得有人挤破头来“应聘”，宁缺毋滥；2、你有足够完整的自我，知道自己想要的到底是什么，绝不随波逐流。但招聘者也不能永远高高在上，如果你真遇到那个特别优秀且适合的“应聘者”了，那也是必须要想些办法留住人才的，比如提供充足的资金、给予宽松的权限或者特殊的待遇…… 说到底，关系就是一个相互选择的过程，千万不要自己掉了价，你完全可以成为自己的招聘官。

秦昊

Mark Travers/文秦昊/译我们都觉得自己时不时地被情绪绑架。虽然情绪有时会让人无法承受，但大多数心理学家会告诉你，它们也可以成为你思想和性格信息的强大载体。然而，如果你的情绪开始压倒你，你可能很难从一个距离理解你的情绪。为了克服这种脆弱性，这里有三个研究支持的方法，你可以获得更多的控制问题或痛苦的情绪，并建立坚韧的精神。 1、通过客观性来消除拒绝，这里有一些方法可以提高你的接受感: #学会忽视那些对我们的看法不重要的人的负面反应 #寻找与我们有更高关系价值的人的联系 #如果有必要的话，改变一下自己，这样可以提高别人对与我们保持联系的重视程度 2、注意情绪失调 #为情绪腾出时间，最好是在一个舒适的环境中，当你可以花几分钟时间不被打扰的时候 #仔细观察你身体里的情绪是什么样的 #试着说出那种情绪 #思考这种情绪是否被当时的情况所证明，或者它是否来自其他地方 #如果这种情绪是合理的，问问自己这种情绪在告诉你那一刻你需要什么。是寻求社会支持吗？是在想办法脱离危险境地吗？是在向谁道歉吗？还是别的什么？ #如果这种情绪是不合理的，问问自己是否有其他的方式来考虑这种情况，或者你可以对处于同样情况的朋友说些什么 3、利用“思考门槛”来驾驭你的情绪波动 #有时情绪需要被感知。你可以安然度过，因为这种情绪不会永远持续下去。它会降下来，因为情绪就是这样，波浪起起伏伏。 #当你已经度过了情绪高峰期，就要齐心协力地使用认知策略来避免将来出现这样的情绪高峰。所以，当你可以清楚地思考的时候，试着从一些观点采纳，解决问题，或者对经验的反思。

冯红艳

亲子关系，与异性父母相吸引，但是同时认同同性父母。男孩子本能的喜欢妈妈、排斥爸爸，但是却会认同爸爸。爸爸永远是孩子的榜样。

陈世光

分手之后，心理防线被狠狠撕开。之前，是一个有人宠有人爱的小公主，拥有很多自己随手可得的东西，比如幸福，快乐，被关心，被呵护，安全感，幸福感等等。现在这些都没有了，通通都消失了。这个时候，供给你幸福的渠道中断了，就好比以前下班回到家，随时有个人可以听你叽叽喳喳，满足你的倾诉欲，而现在下班回到家，家里冷冰冰，一丝人气都没有。这个时候，你多少会不习惯，会失落，因为你原本可以依靠，可以解决问题，可以让自己更快乐的渠道消失了。

张东霞

不好的情绪看不见、摸不着，但如果找不到正确的化解方式，日复一日的累积，就会对身体造成清晰可见的伤害。我们大多数人处理负面情绪，要么是发泄，要么是忍耐，其实这都是不好的情绪处理。负面情绪不能被压抑，只能被察觉和疏导。

张凤琴

当下的大龄未婚青年越来越多，意味着我们从18岁成人到结婚会有一个漫长的阶段。晚婚的现象代表了整个社会的发展和变迁，这不是由一个人决定的，而是由整个社会各个方面的因素造成的。

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