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父母大概都希望自己的孩子乖一些,因为乖孩子听话,容易管理
史婧雅
父母大概都希望自己的孩子乖一些,因为乖孩子听话,容易管理。 然而,父母只图好管理,不知道这样的做法,象一把温柔刀,抹杀掉孩子的创造性,而创造性是孩子在人工智能时代最宝贵的特质。 其实,只要孩子不碰触红线,父母完全可以放手。 那么,什么是红线?——法律法规。 只要不越过红线,任何行为或想法都是可以容纳的。
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个人成长
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王富菊
相互尊重是幸福婚姻的基石。尊重意味着认可并珍视对方的个性、观点、感受和选择,不轻易贬低、批评或忽视对方的存在价值。夫妻双方应避免在言语和行为上表现出傲慢和轻视,尊重对方的独立性和个人空间,允许对方有自己的朋友、兴趣爱好和职业追求。同时,尊重还体现在对彼此家庭背景、文化差异和生活习惯的接纳与包容上,不以自己的标准去强求对方改变。
陶莎
第一步 列出3个重要的梦想 列出3件不想做或害怕做的事情 第二步 找一个安静的地方 闭上眼,感受你的身体 感受一下 双脚、脚趾、脚心、脚后跟 小肚子、双肩、头皮 放松 自然的呼吸 想象从丹田的位置释放出一个能量球 逐渐扩大 扩大到一个你觉得舒服的大小或者稳固的、平衡的大小 这个圆圆的能量球就在你的胸前 有弹性 能扩张、能收缩 第三步 把你的3个梦想逐一放进去,逐一感受能量球的变化,是扩展还是收缩? 再把3件不想做或害怕做的事放进去,再逐一感受能量球的变化,是扩展还是收缩? 睁开眼睛 通过这个联系能感受到梦想和害怕的事对我们意味着什么? 一件重要的事放入能量球中,能量球急剧缩小,我们就要思考这件事是否值得?是滋养你的?还是损耗你的? 反之也一样! ——理论来自英国·温尼科特
吕江蓉
成长是微小的坚持,是一次次在崩溃后重新站稳。慢慢来,你已经在变好。
谭丽梅
培养喜悦的5个方法 1⃣喜悦是一种总是不经意间出现的感觉,但我们也可以有意识地寻找、创造和培养它。 到底什么是喜悦,为什么说获得喜悦是一种挑战呢?根据美国心理学会(APA)的说法,喜悦是 "一种因幸福或满足感而产生的极其高兴、开心或升华的感觉"。 听起来不错吧?但挑战在于,人类并不是天生就有快乐的基因。我们的默认模式是留意那些出错的地方,对潜在危险的关注是让人类得以生存至今的原因。但在现代社会,我们一般不需要对危险保持警惕,可这种根深蒂固的消极偏向并不容易克服。研究表明,我们需要五个积极事件来抵消一个消极事件带来的影响。
田大朋
很有力量的一段话:人在过的很好的时候,就会原谅很多事情,因为自己的内心有了力量,就懒得跟外界较劲。尼采曾经也说过,山顶的风,永远不与谷底的尘埃作战。所以精神海拔决定包容了的半径。人强大到能自我满足时,别人的冒犯,就变成了蚊虫叮咬。
刘世淑
沉迷于工作,其实是一种强迫症,本质上就跟沉迷游戏、沉迷购物、沉迷吃东西一样,都是自我麻醉,为了逃避我们想要逃避的感受,我们害怕无聊,只有不停工作才能抵挡匮乏感、焦虑感、孤独感、悲伤和空虚。所以很多人宁愿忙不过来,也不愿意不够忙。但真正能让人远离这些糟糕感受的并不是一个又一个的工作,而是自我关爱。人一旦缺乏对自己的关爱,就很容易对其他事物产生依赖,只不过沉迷工作比沉迷别的事情让人感觉更正当,更光荣,甚至更理所应当。 那么问题来了,我们要如何关爱自己?答案是尊重 首先你得尊重自己的心理感受,允许自己焦虑,观察自己的焦虑,而不是为了缓解焦虑,马上去做点什么,你就会发现这种感受并不是你的全部,对于不工作产生的恐惧并不会马上变为现实。 第二点尊重自己身体的感受,累了就休息,不舒服不要硬撑,人不是机器,并不适合也不应当长时间高速连续的工作。过分的消耗身体能量,不过是以忙碌为借口在伤害自己。其实很多人并没有自己以为地那么爱工作,而是不够爱自己。
你来说说自己想法吧