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一个内心脆弱的人通常喜欢假装强大，导致更多的人否定他，因

我就是我不一样的烟火

一个内心脆弱的人通常喜欢假装强大，导致更多的人否定他，因为体会到了他的弱，一个害怕弱的人会灵敏的觉察出任何否定的声音，今天我发现了我的一个通路，我能灵敏的觉察到任何否定的声音，我就会愤怒，反抗，自证我比他聪明，比他强，当证明完了我又会自责，自责自己是不是太自大了，别人是不是觉得我不好，会不会伤害到他等等，导致我觉得自己是一个烂人而加重自卑，所以更脆弱，破了一个循环，我一直觉得强大的人应该是接受自己不足的人，那些否定我的人也是内心无法接受脆弱的人，这个社会普遍都存在接受不了脆弱的人

6温暖

21回答

蔡善根

温暖了

评论

10个月前

你想反抗别人的否定，又觉得这个反抗是不好的，这个冲突让你内耗。似乎这个“反抗是不好的”声音也是来自于别人的否定呢…

似乎你一直把关注点放在别人身上，别人的否定、反抗对别人的影响、别人对你是否自大的评价……怎么样才能把关注点抽离回来，放在自己身上，让自己舒服快乐一点呢？

10个月前

你的觉察非常深刻！这个愤怒-自证-自责的循环，本质上是脆弱心灵的保护壳。真正的强大不是否认脆弱，而是与它和平共处。

10个月前

拔不出脚的感觉？

我就是我不一样的烟火

10个月前

读了这段话真有一种拔不出来脚的感觉

10个月前

你感觉自己不够强大，但是又不允许自己是弱的。尤其不允许别人认为你弱。你知道不允许也没用，但是除了反驳你没有更好的办法。但是一但你反驳了，你的弱就更显得欲盖弥彰。

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