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悲伤与喜悦相伴,哀伤与感恩并存。能够同时承载这两个真相,
韩苗苗
悲伤与喜悦相伴,哀伤与感恩并存。能够同时承载这两个真相,正是一个人成熟的标志。生活是艰难的,充满丧失与苦难。生活也是辉煌的、精彩的、无与伦比的。否认其中任何一个真相,要么就是生活在某种理想化的幻想中,要么就被痛苦压垮。两者都是真实的,只有对悲伤和喜悦都有所了解,我们才能完整地体验作为人类的全部感受。
1温暖
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严松间
温暖了
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王倩倩
王浩
咨询之中咨询师也会出现情绪,这种反移情是值得注意到的,因为这种可能来自来访者,也可能是自身之中存在一个情节需要梳理。 对于前者,可以分析是否和来访者的人际中存在的问题有关 对于后者,此时就要把来访者当做老师,自己是学生,就要虚心求教了。 如果你很自恋的话,后者的概率比较大。
那晓旭
以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。 --林清玄
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你有精神内耗吗?你想解决精神内耗吗? 你有没有过这样的体验: 考试还没开始,就总担心自己考不过; 工作稍有失误,就彻夜辗转难眠,担心领导不认可自己; 恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想; 遇到选择,就左右为难,纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪,就说明你正在经历着“精神内耗”。
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人生路上,每个人都会遇到挫折。走得慢不要紧,偶尔会跌倒也没关系,只要你能再次爬起,继续昂首前行。 真正的强大,不是没有遗憾,而是学着接纳。接纳所有的困惑、不安和焦虑,不断调整自己的状态,在抵达梦想之前,日复一日地努力。 不必急着要生活给予你所有的答案。你向山谷喊话,也要等一会儿才会听见那绵长的回音。别着急,每个人都有自己的时区,在等待的时光中做好自己,请相信,你期待的美好,正在向你奔赴而来。
你来说说自己想法吧