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真正的自律, 不是对自己狠, 而是对自己好。 早睡早起
陈奋
真正的自律, 不是对自己狠, 而是对自己好。 早睡早起是对身体好, 读书学习是对大脑好, 运动锻炼是对体魄好。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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李春娣
搬家公司承诺两点抵达,四点也没到,然后说:你先忙你的吧,我们七点之前一定会到的。 打电话,对方却在暮色中一次次回复“在路上”。 这是我们生活的一个小场景,在这场景中,我们要么就是妥协,内心会想以后再也不找他们,要么是吵架。这是我们都会遇到的,你会怎么应对呢? 肯定有第三种方式,就是追问:在路上,在哪条路上?对方漫长的沉默后,对方支吾着报出路口名称。八点零三分,三个工人抬着纸箱出现在门前,并且给我道了歉。 我既没妥协,也没吵架。对方还给我道了歉。 当“再等等”撞上“现在就要答案”,我们会在内心有很多内耗。不如就直接去问。 这个方法教给了我的朋友,并且现场指导,自从这件事情后,他在遇到类似的事情,就会想起这件事情来,就好像坐标一样的,敢于表达了,。
王冰冰
一群人可以走的更远这句话是对的,或者说走的更容易,独行侠还是多了一些艰难。
谭宁
一命二运三风水,四积功德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生,话正着说,但你得倒着做。
李明亮
生育与抚养,更像是成人给予自己的情感寄托与精神幻相。谁能说孩子一定会比自己活得更开心更完美。不如做好自己。
肖平平
自我接纳的本质不是追求,而是舍弃。 舍弃的是什么呢?就是那种对生活的过度控制,对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。 心理治疗领域里,有一种很著名的疗法,叫做“森田疗法”,它的核心理念是:带着问题生存;为所当为。 意思是,不要纠结于你自己的问题,把它当做你生存的常态,而去专注于你真正想做的事情。这才是自我接纳的真谛。
段雅坤
尊重和理解到底是什么?怎么样才能是尊重?理解是什么?夫妻间的尊重和理解。父母子女之间的尊重和理解。同事之间,朋友之间的是什么样的?四个字说起来容易,做起来很不容易。了解他的渴望是什么?需要是什么?
你来说说自己想法吧