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“我们如果要获得真正的成长,可能要去打破自己幻想出来的照
孙媛媛
“我们如果要获得真正的成长,可能要去打破自己幻想出来的照顾者,打破幻想出来的全能感,我们要去看到让自己害怕的残酷现实到底是什么样子,要去接受这个现实,让自己彻底地绝望。看到我可能就是一个被抛弃的孩子,我可能就是一个不被欢迎的孩子,我可能就是在这么多孩子里面最被忽视的孩子,我可能就是一个被父母虐待的孩子。如果那是深渊,我们要去深渊的底部,然后再重新开始。”
1温暖
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严松间
温暖了
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张洪霞
生活中,有机会接触很多年轻的孩子们,比如00后,05后,甚至是10后,这些在父母眼中还很年轻、幼稚的孩子们,常常给我们刮目相看的惊喜,他们有朝气,有想法,有目标,有行动,更有一种力量。他们生活在快速发展的时代,汲取着各种现代的知识信息,不断创新发展新的理念。或许对于相对传统的父母来讲,他们会让人头疼,让人麻烦,但是不能否认,他们正在以他们的力量创造着未来。
周瑞
大多数时候,消耗你能量的都不是工作,而是工作中遇到的人。干活本身是不累的,平衡情绪最累。
卢宇宁
以下内容节选自《游戏改变人生》前言部分 看小动物的照片或视频几乎能唤起所有人的爱心。可爱的小动物會触发我们的养育本能!更妙的是,因為看小动物而带来的愛心爆发不仅让人感觉良好,而且提高了人的注意力和工作效率。 哪怕你只在几秒钟内感到好奇或者有愛心,情绪上也會变得更强大。享受它吧! ——————————————————————— 我爱你 谢谢你 感恩你 祝福你
郭艳芳
当感到“被掏空”时,如何温和充电 能量耗尽时,我们常强迫自己“振作”,但这可能消耗更多心力。试试“微量充电法”: 充电: 5分钟恢复练习 感官着陆:说出你看到的3种颜色、听到的2种声音、触摸到的1种物体质感。 自我对话:轻声说“现在感到累是正常的”。 微小选择:做一件完全可控的小事(如整理桌面一角)。 恢复不是“从50%到100%”,而是允许自己从5%开始。本周,请优先照顾自己的电量。
刁燕杰
允许自己成为自己,允许他人成为他人 允许自己成为自己,意味着接纳内心的每一份柔软与坚强,让真实的自我在每一个选择中闪耀。 允许别人成为别人,则是在心灵深处种下尊重与理解的种子,让每个人都能在自己的舞台上舞出独一无二的旋律。
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男人最掉价的行为是什么: 一,见大人物胆怯。 二,见漂亮女子自卑。 三,上大场面扭捏。 男人最该有的样子是什么: 一,钱没了可以再赚。 二,朋友没了可以再交。 三,感情没了可以再谈。 四,工作没了可以再找。” 你看,寥寥几句,就把一个男人的格局和尊严,说得透透的。
你来说说自己想法吧