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与你相伴成长
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“我们如果要获得真正的成长,可能要去打破自己幻想出来的照
孙媛媛
“我们如果要获得真正的成长,可能要去打破自己幻想出来的照顾者,打破幻想出来的全能感,我们要去看到让自己害怕的残酷现实到底是什么样子,要去接受这个现实,让自己彻底地绝望。看到我可能就是一个被抛弃的孩子,我可能就是一个不被欢迎的孩子,我可能就是在这么多孩子里面最被忽视的孩子,我可能就是一个被父母虐待的孩子。如果那是深渊,我们要去深渊的底部,然后再重新开始。”
1温暖
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严松间
温暖了
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夏目漱石有一段话说的特别好,大概意思是说,太讲究理智,容易与人产生摩擦;太顺从情感,则会被情绪左右;太坚持己见,终将走入穷途末路;总而言之,这世间并不宜人…
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无论是遇见一场人间烟火, 还是遇见一副美景, 还是遇见一个美好的回忆。 当你开始静下心来感受的时候, 就是美好的开始。
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健康的心理自卫不是筑起高墙自我囚禁,而是建立智能防护生态。通过构成动态的协调的自我防御矩阵,使自我保护从本能应激反应升华为自主弹性协调的艺术,最终抵达"柔盾不伤万物,刚核不折本心"的圆融境界。
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