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学会祛魅才是成年人的顶级觉醒
蒋蓉
学会祛魅才是成年人的顶级觉醒
2温暖
0回答
严松间
温暖了
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个人成长
相关回答
陈宇
因为没有谁和谁是天生的“绝配”的,任何一段长久的亲密关系,关键都在于经营。
张俊霞
付出是一种美德。 然而,在许多关系中,当你对别人太好时,实际上正在埋下破坏关系的种子。 当你对别人好时,你无意识地期待着他们以同样的方式回报。否则,你就会变得具有攻击性,从而破坏你们的关系。
段雅坤
错失恐惧症时刻在信息焦虑 一时没有看手机就担心错过一条消息?这可能是因为你有——错失恐惧症 是一种对错过重要信息或社交动态的担忧。这种恐惧让我们沉迷于刷手机、上网浏览,以至于错过与现实世界的连接 对我们的影响幸福感、生活满意度下降比较心态加剧焦虑信息过载让大脑很累,加重心理压力 难以区分大量信息中哪些重要,影响决策效率 应对方法 ●设定信息摄入界限:定时查看信息,选择性关注重要的来源。 ●培养正念与专注:通过正念冥想和番茄工作法提升专注力。 ●加强与现实连接:多参与面对面社交和户外活动,降低精神压力。 让我们的时间精力,都花在刀刃上
冯二玲
觉醒和不觉醒的区别: 觉醒代表着一种生命彻悟的自在状态,它意味着一个人的身心灵变得无比通透。 这种通透体现在三个方面: 一、认知方面变得非常灵透,世界任何的黑暗和不堪,在他看来全部都是恩典。 二、情感方面变得非常自洽,能大胆表达灵魂之爱,也能大胆屏蔽灵魂之害,不再有任何的精神熵增和情绪内耗。 三、欲望方面变得觉知可控,能摆脱纵欲的诱惑,也能放下禁欲的折磨。
周春华
过多的向外寻求并不能让我们与这个世界舒服的相处,如果不能心安,再好物质基础都只是外在的满足,人之所以为人是因为人有精神需求,真正决定你是谁的,是你的精神层面对自己的理解,你需要把自己安放在一个什么样的位置
沙桂华
你不是在养儿子,你在养一个奴才! 他要顺从你,什么都有,要不顺从你,什么都没有,这孩子还有力量吗?你为什么总是喜欢用个“管”字呢?管就是控制!你总是想控制别人。 你想控制别人,那么是谁在管?谁在控制?是你的匮乏感!你想交换!我为你做了什么,你再为我做什么。你有没有爱过他?你只是在彰显你的欲望而已,你不允许他这个、不允许他那个,把他否定得一无是处,让他蜷缩在你给的恐惧里……全是活在你自己的私欲里,你总是以你的标准要求他,你活在你的超级自恋里,你哪里爱过他?你爱的是你的标准,你无视于他的存在! 16岁、17岁、18岁就有这个年龄的经历,他需要这一份经历!你不允许他成为他的样子,你想叫他成为你想要的样子,可你自己都不知道你想要什么样子! 心痛!心痛你,也心痛孩子。心痛你的愚昧,心痛孩子的无助…… 去陪伴他当个配角,不是当主角。把你的爱做出来,少说话,只是做。
你来说说自己想法吧