情说App
与你相伴成长
打开APP
当一切变得太沉重时,学会放下!你要放心哪个呢?过去?现在
包小丽
当一切变得太沉重时,学会放下!你要放心哪个呢?过去?现在?未来?加油
3温暖
0回答
包小丽
温暖了
相关回答
张燕
当你觉得自己不值得,不配的时候, 往后躲的时候, 美好的事情也自然离你而去 因为思维模式决定了你的行为模式 你有什么经历,是自己选择的
李娟
早上好。
朱艳秋
一个好的和咨询师的关系是一个让你感到被尊重、安全和重要的关系。当你能够在咨访关系中建立起信任,并且能够毫无顾虑地展现脆弱的一面时,咨询的进展就会加快。 这可能需要练习和时间,所以要有耐心,也要给自己一些宽容。
马汝海
如果让我遇见你,而你正当年轻,用最真的心,换你最真的情
于萍
张志军
CPTSD是“复杂性创伤后应激障碍”的英文缩写(Complex Post-Traumatic Stress Disorder)。 它和普通PTSD不同,是长期、反复暴露在无法逃离的创伤环境(比如童年虐待、长期情感忽视、持续的关系暴力等)后,形成的心理障碍,核心表现包括:长期的情绪麻木/不稳定、自我认知扭曲(比如“我是糟糕的”)、难以建立信任关系、以及你提到的“核心羞耻感”等。
你来说说自己想法吧