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与你相伴成长

受限的心智会打着爱的名义做生意。在每一段关系中，你会发现

张茜

受限的心智会打着爱的名义做生意。在每一段关系中，你会发现人们都在要求更多。即便付出，也会想着自己应该得到比付出多得多的回报。每个人都会觉得自己已经给够了。在任何关系中，每个人都觉得自己为亲人、家人做了所有的事，所以对方理应爱他们。我们做的一切，其实都是为了得到爱、关注、认可或其他东西——这就是生意。为了得到某物而去做某事，就是生意。 ——古儒吉

1温暖

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严松间

温暖了

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这世上最好的人，不是完人，而是因为残缺，所以从不放弃努力。这世上最好的爱，不是永远，而是看见离别，仍真诚如初地做自己。这世上最好的亲人，不是血脉，而是看见边界，所以更尊重彼此的领土。这世上最好的家庭，不是豪门，而是我们生活在同一屋檐下，我欣赏窗前的花，也允许你沉迷落日的霞。

魏孝琴

张杰

倾听的品质，表现生命的品质；倾听的质量，影响关系的质量；倾听的深度，体现思想的深度。用心倾听，见生命，见世界，见众生!空杯状态，是倾听最好的热身。用爱交流，见胸怀，见睿智，见包容。归零心态，让爱更纯净! 感恩相遇，不负信任!

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一件事，如果你过于恐惧，它就会变成庞大的漫无边际的乌云将你吞噬。相反，如果你找到内心的勇气，直面它，可能还是会不舒服，还是会很痛苦，但它就会变得有形、具体，并因而可以控制。 ——— 王俊华

刘丽华

当有人告诉我他想要完美的时候，我会问“为谁而完美？”这个问题背后的想法是，在一个人的成长过程中，他必须使自己适应完美的某些概念。没有人是完美的！我们每个人都有缺陷。当你明白我们都是透过主观的视角来看时，“完美”这个概念整个就是没有意义的。对一个人来说完美的东西在其他人看来可能并不完美。通常，“完美”这个词是一个编码--曾经在某个时候，我需要某种具体的方式来获得重要他人的认可，并避免羞耻。在这种情况下，找到当时情境中最初的那个人可以帮助我们放松完美主义的标准。

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悲伤——让我们从失去里取得力量，更加珍惜自己拥有的东西。悲伤既能给我们指引方向，也能给予我们新的力量很多人认为，悲伤完全是一种消极负面的情绪，没有积极的价值和意义。但是从进化角度来看，任何纯粹负面和没有价值的东西，对于人类的生存都是巨大的障碍，应该在漫长的进化中被淘汰，或者被我们舍弃。可是，“悲伤”并没有被我们抛弃，反而进化成了我们极为常见且持续时间最长的情绪之一。这就说明，“悲伤”对于我们来说，有着正面的价值和意义。首先，悲伤会让我们更持久、透彻地认识某一段经历，使之在我们的大脑里长期存在，让我们的心理建立起相应的保护机制。其次，悲伤在某些情况下可以取代一些极端的情绪，比如愤怒、痛苦、恐惧等，从而防止因我们情绪过激导致过量的精力消耗。如果负面情绪过于强烈，悲伤会逐渐导向痛苦或者愤怒。这些都是我们的本能，保护着我们生存和繁衍。最后，我们经历悲伤，并从中学习和成长。当我们从悲伤中走出来，解开心结，我们就会获得全新的力量，拥有更为坚定的步伐，这会帮助我们更好地应对未来的危机和困难。

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