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很多人不是不自律,而是一直在逼自己做“根本不属于自己的人
郝彤
很多人不是不自律,而是一直在逼自己做“根本不属于自己的人生任务”。 你越是压抑热爱,越是拖延、内耗、自我厌恶。 《人性的法则》说得很清楚:一个人只有识别出自己的“本性”,才有可能获得真正的掌控感和持续行动力。 不是你懒,是你活得太违心。 @生涯规划,不是教你怎么变优秀,而是教你如何停止伪装,回归你是谁。 “自律”这件事的本质——不是坚持,而是本能地不愿放弃。
2温暖
0回答
wawa
温暖了
相关回答
姜琳琳
有效的夫妻沟通方法 <1> 沟通要明确、具体 <2>语言沟通与行为沟通一致 <3> 用第一人称“我”陈述方式,主动表达 <4>读懂彼此的非语言信息<5>积极倾听 <6>:不攻击对方的弱点,欣赏和感激对方<7>提高性生活质量,增加夫妻间的情感连<8>切忌语言暴力
谷振强
亲们, 新年快乐❤️❤️ 转眼就是又一年! 回顾2021, 放下了很多负担, 有更多的轻盈和自由! 越来越深切的知道、体验到: 人生只有有三件事: 自己的事, 他人的事, 上天的事。 太多的痛苦和搅扰, 是因为我们花了太多的时间和精力期待他人和上天, 满足自己的需求和愿望, 希望他人和环境遵循自己的意愿, 唯独没有花足够的时间精力, 了解究竟什么能够: 让自己更加宁静和谐、自由快乐? 2022年, 管好自己的事, 时时刻刻, 看见自己,理解自己; 接纳自己,允许自己; 像对待最爱的人一样对待自己。 也知道: 每个人都有自己的生命旅程, 每个人都是自己生命的船长。 都需要对自己的生命负责。 我们对别人生命的最大贡献就是: 看见Ta,理解Ta; 接纳Ta,允许Ta; 在Ta需要的时候,支持和鼓励TA, 不管Ta是你的孩子、爱人还是父母! 更知道, 在你我之外, 还有上天。 尽管你尽心尽力的努力了, 仍然有许许多多的不尽人意, 在这些时刻, 是上天给我们礼物的另一种方式, 让我们化茧成蝶, 拥有更多自由快乐的赋能机缘。 人生终究是一场爱的旅程, 爱自己、爱他人、爱万事万物, 所有的磨难都是让我们, 在千千万万的境遇中, 学会用千千万万种方式, 爱己、爱人、爱世界! 而爱自己, 是这场旅程的始点。 2022, 我们一起 把别人的事还给别人, 老天的事,交给老天, 我们就从此刻起, 全部自我负责, 不靠、不求、不要, 不离不弃、为自己托底, 好好的、狠狠的爱自己, 成为自己 一直梦想和等待的亲密爱人。
陈晨
爱是自爱的延伸,真正爱自己的人不一样
华燕
建议你做一个''不好惹''的人 不管是生活,还是人,都欺软怕硬,你处处忍耐,对方愈发变本加厉,给你使绊子,让你闹心。 不好惹,并不是要做回旧社会的“野蛮人”,而是一种姿态:有脾气,有底线,有原则,有棱有角,不活在他人的评价里。 心软的人,其实都是太过善良的人。因为太过善良,所以觉得拒绝别人也是一件错事。但是没有边界的心软,只会让对方得寸进尺,毫无原则的仁慈,只会让对方为所欲为。 任何关系,我们都要敢于用愤怒守住自己的边界,人没有愤怒,就像一个国家没有武装。 一个人真正的成熟,是终于抛弃别人眼中最糟糕的样子,开始棱角分明地活着。一个对所有人都和颜悦色的人,总是很难交到真心的朋友。 你足够坚强,才会不惧怕任何风雨;你足够独立,才不用看他人脸色;你足够有才干,才能靠自己过活。 一生很短,要学会先取悦自己。
王倩倩
有人问,为什么现在人越来越容易出问题? 刚好,今天和朋督聊到了这个问题。。。 我想来想去,终究是因为一个字吧。 「欲」 「欲」者,乃渴望从别人处获得某些需求的强烈动机也,这种需求,可以是「金钱名利」也可以「关心爱意」 「你在我身上感受到了哪一类欲」 「你是为数不多基本没有什么欲望的人」 「你难道没感受到我强烈的物欲吗」 而我的物欲,不是高消费不是贪享受,不是「向他人求」而且「靠自己得」,我不允许自己的东西不是靠自己而得。 世界纷繁复杂,我们仿佛到了一个永远可得到的时代,可是真正属于自己的又有多少,除了每天靠自己辛辛苦苦得来的那些东西以外,所有的东西都会虚无的。 只要你不再期待从他处得到任何东西,又有谁能够伤害地得了你?
杜继锋
我们在童年期或多或少都会遭遇一些心理上的挫折,这些挫折不被我们处理,或者就没有被觉察,就变成了潜意识,比如有的人就很容易抑郁,有的就很容易焦虑。有的人脾气暴躁,有的人自伤自残。如果生活中遇到了一些突发事件,这些情绪就会爆发出来。心理咨询师就是要让来访者觉察自己的内心,把潜意识意识化,并且用温暖共情尊重的态度,对来访者进行一个矫正性的体验,让他感受到温暖抱持。这样美好的体验替代了过去的不美好的体验,来访者就会成长,就会感受到爱。来访者掌控自己情绪的能力,人际关系的能力都会得到提升。 所以体验比道理更重要!
你来说说自己想法吧