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与你相伴成长
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在你之内,有无数个未知的你。孩子,爱人,父母,客户,朋友
马冬梅
在你之内,有无数个未知的你。孩子,爱人,父母,客户,朋友,贵人,敌人…… 都是你内在对应的那个你的外显。 我们不是去处理外面的关系, 而是回到内在。 贫穷,匮乏,只因没有启动内在那个富足的你。多感恩,看见我已经拥有很多。 怨恨,指责,只因没有启动内在那个高认知的你。放下评判对错,站到一元视角,看懂凡事发生皆有利于我。 恐惧,胆小,只因没有启动内在那个父母身份的你。干掉心里的权威,自然收回力量和勇气。
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个人成长
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刘希升
焦点金句75: 在助人的道路上,言语不必过多,行动无需刻意用力。真正有效的帮助,往往在于简洁而精准的点拨,而非冗长的说教;在于真诚的陪伴与适时的助力,而非过度的强求。过多的话语可能让人感到负担,过度的努力或许会让人产生依赖。助人者应以一颗平常心,用恰到好处的言行,传递温暖与力量,让受助者在轻松自在的氛围中找到解决问题的钥匙,收获成长与希望。这样的帮助,才能真正触及人心,绽放出温暖而持久的光芒。
柳迪
人生没有真正的安全地带,有压力的时候,就想想办法主动出击,从内部打破是新生 ,被外部打破是毁灭。我们要努力破茧成蝶, 翩翩起舞~
何艳丹
幸福不是靠改变对方得到得,幸福是靠允许对方和自己不完美、接纳真实得自己和对方、成长自己、学会跟真实的自己和对方相处才有得。
连秀娟
张诗琪
如何获得沉浸式体验: 1.设立明确而具体的目标,并主动寻找反馈 2.寻找符合自己生理节奏的时间开启工作; 3.减少后续可能的打扰,如戴上耳机、静音手机等。 4.挑战与技能之间需要达到平衡,即任务的挑战难度要略微超过个人的技能水平; 5.需要具有清晰的目标,即时的反馈以及对活动的主控感。
杨禹
当你感到绝望的时候, 一定要给自己一个振作起来的理由, 这样才能有信心面对困难。 当你咬咬牙迈过一个坎, 你会发现自己成长了很多。 命运就像我们的手掌纹一样, 无论多曲折, 都掌握在我们的手中。❤️
你来说说自己想法吧