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若要知道自己的潜意识在想些什么,看看你的伴侣,完全反映出
张茜
若要知道自己的潜意识在想些什么,看看你的伴侣,完全反映出来。
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感情那些事
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李春娣
催眠技巧: 设定“触发点”来快速进入放松状态 艾瑞克森常用特定的手势或呼吸方式,让人一旦做出这个动作,就能快速进入放松状态。 每日催眠做法: 选择一个简单的动作,比如轻触拇指与食指,并在放松时重复这个动作。让身体逐渐建立“这个动作=放松”的关联。 给自己的一句话: “我可以随时随地进入宁静。”
杜娟
这也许是咨询师这个职业的附加福利,可以体会到更多人生的故事,拓展更多人生的体验
梁芳
每一个人都需要练习有能力触碰伤痛,触碰到伤痛深处拿到你的礼物,因为如果你没有能力面对伤痛,你去逃避伤痛,你就会纠缠上伤痛。如果你的生命里只是快乐,你没有能力触碰伤痛,那快乐就像肥皂泡一样,一戳就破。你有多少能力触碰伤痛,也代表了你有多少能力享受幸福和快乐。它是一个钟摆的原理,你有能力触碰这一边多少,你也就有能力触碰另一边多少。
罗永丽
在我们能够清楚地描绘他人的内心世界和心理之前,必须向内看,了解自己的内心世界。随着了解自我的能力不断增长,我们能以更接纳的态度去认识彼此。 早安!
邢娜
你可以大度的原谅别人,但切勿愚蠢的再去相信,你可以不记仇,但不可以不长记性。 良心这个东西有就是有,没有就是没有,不存在唤醒!树坏在根,人坏在心,永远不要问为什么。。 要是你什么都能原谅,那么你经历的一切都是活该。请记住:给别人第二次机会,就给他第二颗子弹,弥补他第一次没有把你打死 你有不伤别人的教养,却缺少一种不被伤害的气场。若没有人护你周全,就请以后善良中带点锋芒,为自己保驾护航。
郭玉玲
越是能让自己活在当下,就越不会陷在消极的想法里而不能自拔。
你来说说自己想法吧