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人不是因为衰老才停止热爱,而且因为停止热爱才衰老。 人是

黄强
人不是因为衰老才停止热爱,而且因为停止热爱才衰老。 人是靠疯狂爱上什么东西,来维持生命力的。

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王冰冰
今晚跑完步去水果店买澳柑,店员们都在大扫除,收银台旁的两名店员也在清理柜台下的卫生。我把澳柑放到了电子秤上,一个女服务员站起身,一边娴熟的给水果称重,一边充满笑容地说:“我们在清理卫生,准备过大年”。我说:“是啊,很有过年的气氛。” 然后她很兴奋地朝着我和另一名女店员说:“是不是应该放一首新年歌,新年好啊,新年好啊……” 另一名女店员撇过来嫌弃的眼神,“你没事吧,放什么歌?” 我说:“好啊,想做什么就去做吧,随心走,昨天在商场听到过年歌,还跟着跳起了舞蹈呢。” 随后,我拎着水果走出水果店,突然有点小感触,也许我们身边总有一些人,无形中在打击我们的积极性。比如你刚有个出行的计划,或有个奇思妙想,甚至是想学点什么不一样的东西,身边总有个声音:“你没事吧,是不是闲的”、“该干嘛干嘛去吧, 别扯没用的”、“你要是没事干,帮我把活干了。” 这样的声音很多很多,也许每一天都在重复。一个人的热情刚提起来,另一个人就一秒打压下去。你能成为什么样的人,或许跟你身边的人有很大关系。长期在一种被打压的氛围里生长,种子苗刚露出来就被无情地打压了回去,这样的环境势必会让一个人的心气打入低谷。看似无形的碾压,实则威慑力极大。多说积极地好话,多说让人受益的话,多说带有能量的话,是一件多么难能可贵的事。我们每一天都在践行的路上,一言一语都流淌着大智慧,好好说话,好好生活,尽情地享受当下的美好。

朱志伟
边界感是什么?简单来说,就是每个人在一段关系里面,心照不宣的一种「契约」。它是任何一段关系能够成立的前提。只有明确了边界的存在,让彼此双方都能遵守这个「契约」,这段关系才得以成立,能够保持长久。在这个基础上,才可能有后续的真诚、互惠、共情……如果一个人缺乏对边界的维护意识,那么他就必然很容易被别人所主导和干预,很难拥有足够的自由去做自己想做的事情;反之,如果一个人缺乏对别人边界的尊重,那么他就很容易引发其他人的不快和排斥,难以跟别人建立长久的关系。 如何才能建立自己与他人之间的「边界感」呢? 首先,最基础的一条,就是要做到彼此尊重,尊重每一个人,哪怕是跟你观念全然不同的人。第二,保持心态的开放性,当身边人心情不好,向自己倾诉的时候,放低自己的姿态,用「空杯心态」,去跟别人沟通,去接受别人的表达和倾诉。不要自以为是,不要越俎代庖,不要自作主张,而是聆听,接受,包容。第三点,是课题分离。课题分离实际上是把对方跟自己放在同等的位置上来对话,是尊重对方作为一个独立个体的自主性。当你拒绝别人的求助时,不需要感到内疚,你应当相信他能够接受和理解,也有能力能够克服这个困难;当你需要「麻烦」别人时,不需要感到害怕,你应当相信他能做出合理的决策,他如果答应你,那么一定是他深思熟虑之后、觉得正确的选择;最后,就是一个非常重要的点:在尊重他人边界的时候,也不要忘了建立自己的边界,设定好自己的规则,并告诉别人你的边界。

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