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当你背离直觉的那一刻,就是迷茫的开始。生命除了走出自己的
张茜
当你背离直觉的那一刻,就是迷茫的开始。生命除了走出自己的路,其他都是歧路。 ——今日咨询心得
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张丽坤
每一种模式都有正向或负向的价值与形式,是正向的还是负向的,这取决于我们与之连接的方式。 当自我否定的念头飘进来时候,拿掉所有的评判,创造一个安全的地方时,遍能邀请更深的智慧出现。 尝试用好奇心代替过度思考,让无为、等待代替过度用力——打开一个空间,轻柔地抱持一个正向意图——生命尝试帮助我的是什么呢?
冯二玲
当我们被剑刺中时,这时候我们一般怎么做?处理剑,以免继续伤害我们自己的身体,保住生命是目前的必要。可是,有人却不管不顾自己身上的剑,而是专心地去研究剑,它的方向、来源、质地、上面有没有字、哪里制造等等,奇怪吗?选择决定心情,一念天堂一念地狱,❤是一切的根源。明明伤害自己的剑已经伤害自己,止损是聪明的做法,再去把剑反反复复的在自己面前重现,岂不是把自己当成伤害自己的帮凶啦,似乎看多久伤害就有多久。所以选择看待剑立即处理剑伤,免于让它继续伤害自己,重新让自己健康是最正常最智慧的第一选择。
郭朋雅
原本我以为养猫, 是因为猫本身很可爱能够让我得到治愈。 但后来我发现其实是我可以尽情对它表达爱意, 并因此得到治愈。
岳连香
“离婚不离家”像层半透明的纱,遮着现实的难,也裹着心里的缠。 有人是怕——怕突然空下来的房间,怕一个人应付生活的琐碎,怕多年习惯被连根拔起的疼。熟悉的屋檐成了缓冲带,哪怕只剩影子,也能暂时稳住“天没塌”的错觉。 有人是为孩子演——假装还在一个家,想护着孩子少受点伤。可孩子眼里藏着秤,能掂量出父母间的僵硬。比起演出来的圆满,他们更需要“分开了也能好好说话”的坦然。 有人是等——心里揣着没凉透的期待,借同住留个念想,盼着矛盾能磨平,感情能回头。只是模糊的等待最磨人,耗着耗着,可能连最后的暖意都淡了。 也有人被现实捆着——房子、钱、老人的牵挂,让“分开住”成了难题。 其实不必急着逃,也别僵着耗。想明白自己在怕什么、等什么,给关系划条线:是暂时过渡,就定个期限;没可能回头,就慢慢拉开距离。心里清楚了,哪怕住同一屋檐下,也能活出踏实。
李素蓉
1、你没把自己的想法告诉别人,或者你告诉了却没有说清楚; 2、你想让别人理解自己,自己的行为与自己的想法相反; 3、你自己不理解自己的原因是你自己都不理解自己; 4、别人已经理解了你或你的一些东西,但你认为别人不理解自己,还在为别人不理解自己而伤心。
时峰
我们判断自己,是根据我们能够做到的事情;而别人判断我们,乃根据我们已经做成的事情。
你来说说自己想法吧