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与你相伴成长

请爱上照顾自己的感觉，让自己的幸福置于一切之上，这就是你

马娜

请爱上照顾自己的感觉，让自己的幸福置于一切之上，这就是你的生活。

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相关回答

李鹏程

感悟书摘：既然认准一条道路，何必去打听要走多久。人生，既要淡，又要有味。生活没有模板，只需心灯一盏。如果笑能让你释然，那就开怀一笑；如果哭能让你减压，那就让泪水流下来；如果沉默是金，那就不用解释；如果放下能更好的前行，为什么还执迷不悟的扛着。

孔德雪

如果我们看轻自己，生命对我们来说就没有力量前行，如果我们爱自己，欣赏自己，生命就会是一份美好且令人喜悦的礼物。

那晓旭

人之所以成为人正是因为我们生活在文明社会中每时每刻都会受到他人的影响

安美花

绝大多数的时候纠结和内耗是一点用都没有的这时候，暂停，中止问问自己需要的是什么如果还能自我干预走出去，去做事，去流动，去创造莫沉沦

肖钦文

人都是这样：情绪上来的时候，只想解脱；情绪走了以后，才看得到后果。 1.崩溃的时候，你是“失控的人” 那一刻你太痛、太委屈、太憋得慌了。你满脑子只有： - 我受不了了 - 我要发泄 - 我要离开 - 我不要再忍理智是关机的，只有情绪在掌权。你做的所有事，都是为了当下不那么痛。 2. 自愈的时候，你是“清醒的人” 等情绪退了，冷静下来了，你才会想起： - 我刚才说的话太重了 - 我做的事太冲动了 - 我伤害了别人，也坑了自己 - 其实本来可以不用这样这时候你开始心疼、愧疚、后悔。 3. 所以才会循环：崩溃 → 发泄/做决定 → 情绪过去 → 后悔 → 自愈 → 再遇到事 → 又崩溃不是你差劲，是人本来就很难在情绪最上头的时候，还保持绝对理智。崩溃是本能，后悔是清醒。我们都在“忍不住”和“悔不该”之间，来回拉扯。你会有这种感受，说明你心软、有良心、也在慢慢成熟。慢慢学会：情绪上来先缓一缓，别立刻做决定、别立刻说狠话，后悔就会少很多。你最近是不是也经历了什么，让你又崩溃又后悔？

韩仁杰

大部分的emo, 都是源于自己内在的能量不够。 自己本身的能量变弱了，什么情绪都能袭击你。而能量是个很奇妙的东西，它是可以补回来的。就像车需要加油，人也需要能量补给的。建立属于自己的「能量补给站」，很重要。它可以是具体的地方。  比如某个安静舒服的角落，只要是你喜欢的地方。都可以给你补充能量。能量补给站也可以是具体的某件事，某个爱好。比如我的能量补给站就是摄影、读书、看电影… 这几件事可以让我从生活的疲惫中很快调整过来。那些你喜欢的，可以滋养你的事情，就是你的能量补给站。拥有自己的能量补给站，哪怕生活再难，你都可以挺过去。

你来说说自己想法吧