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杨艳
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个人成长
相关回答
李晓琳
当一个人只有能依靠 “虚假自我”活着 他的人生将 永远在舞台上表演。
沙桂华
心理学家的研究发现,和男生相比,在同样诱发愤怒的情境下,女生会体验到更多的愤怒。 但在表达愤怒时,女性更多地采用内部愤怒、被动攻击的表达方式,比如隐忍、压抑、自责甚至自残。 男性则更多地采用外部愤怒、攻击他人的表达方式,比如吼叫、打架。 这种差异导致女性会因为过多的愤怒而引发身体疾病,男性则因为过多的愤怒伤害他人。
刘伟
孩子身卑的种子,往往是爸爸种下的 第一,在家庭能力范围内尽力满足孩子提出的物质需求,地在孩子面前哭穷卖惨,孩子由此产生的不配得感将会伴随他一生。 第二,当孩子做出努力或取得进步时,要多鼓励孩子,这样,孩子才会获得更深的自我认同感,这是自信开朗的前提。 第三,当孩子社交过程中遇到冲突,不要逼孩子委屈求全,弄清事实并维护他,有爸爸撑腰孩子才会有底气。 第四,对老婆要比对孩子好,家庭是孩子的第一个社交圈,从小在有爱的环境中长大的孩子,能够更加自信地参与家庭以外的社交活动。 第五,再忙也要多花时间陪孩子,父爱的缺失往往会导致孩子没有安全感,内心没有安全感的孩子何谈自信。 孩子的童年只有一次,千万别留遗憾。
傅益红
脾气暴躁的孩子, 有忽略其感受的父母。
徐恒
风平浪静时很容易泰然自若 而当需要不断面对生活琐事时 内心的烦躁不安手足无措就会出现 往往引起情绪问题的是点点滴滴的积累 如果没有能够及时的停下来去面对 找到适合的方式和帮助舒发排解 心力的消耗不仅无法做事还会伤害身体
孙三丽
正念练习,就是针对我们当下的想法和感受,进行专业的练习,调整我们的心理状态,从而做到给自己“充能”。 正念练习的方式有很多,但万变不离其宗,重点是让我们的身心回归当下,切实地活在此时此刻之中。进
你来说说自己想法吧