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只需要做自己,爱自己,活出独一无二完美的自己。唯一需要做
黄倩文
只需要做自己,爱自己,活出独一无二完美的自己。唯一需要做的是,在爱自己的做自己的同时,更好的去与社会融合。 如何与世界和解,与他人和解,最终是与自己和解。当你决定做自己了,全世界都要给你让路。 大胆做自己,别鬼鬼祟祟。把小我各种小心思,拿出来晾晾,放在阳光下晾晾。慢慢人自然就敞亮了。 否则各种内耗纠结,这是一种自我毁灭的力量。
1温暖
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李明亮
温暖了
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吴琼
衡量一个人是否幸福,我们不应该向他询问那些令他高兴的赏心乐事,而应该了解那些让他烦恼操心的事情;因为烦扰他的事情越少、越微不足道,那么,他也就生活得越幸福,因为如果微不足道的烦恼都让我们感受得到,那就意味着我们正处于安逸、舒适的状态了——在很不幸的时候,我们是不会感觉到这些小事情的。 我们要提醒自己不要向生活提出太多的要求,因为如果这样做,我们幸福所依靠的基础就变得太广大了。依靠如此广大的基础才可以建立起来的幸福是很容易倒塌的,因为遭遇变故的机会增多了,而变故无时不在发生。在基础方面,我们幸福的建筑物与楼房建筑物正好相反,后者因其广大的基础而变得牢固。因此,避免重大祸害的最有效途径就是考虑到我们的能力、条件,尽可能地减低我们对生活的要求。
王欣梅
总有些日子让你感觉不是你的日子, 一切都不顺利, 并且你越努力, 情况就变得越加糟糕, 每个人都会有那样的日子。 而那就说明,是时候停下一切, 回家去,关上所有的窗户, 回归自己的内心。 ——一行禅师《活在此时此刻》
任淑香
在生活中,你是否因为亲人的事情而焦虑,担忧?
是否容易受他人影响而精神内耗?
是否过度承担不属于自己的责任?
是否因为他人没有满足你的期待而恼羞成怒? 这一切烦恼的根源,很大程度上在于:没有做好“课题分离”。 课题分离:是个体心理学派创始人阿德勒提出的解决人际关系烦恼的理论。阿德勒说,基本上“一切人际关系矛盾”都起因于对别人的课题妄加干涉,或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离,人际关系就会发生巨大改变。 要想解决好人际关系问题,最重要的就是要区分什么是你的课题,什么是我的课题。我只负责把我的事情(课题)做好,而你只负责把你的事情(课题)做好。
王义丽
鼻祖佛洛依德说过,健康的人就追求两样:努力爱 努力工作。这不很辩证吗,真爱是培养塑造自我的人格,而工作的能力是自我人格魅力的带动。 一切以自我为参本。
那晓旭
你的伴侣不是你快乐的来源或者是痛苦的起因,你自己才是。
王慧娜
《道德经》中讲:“善战者不怒,善柔者不辩,善胜者不争。”心平气和,方能成就大气,沉默不语,就是最好的辩解;不争输赢,便是最大的胜利。生活中,即使彼此关系再好的人,也免不了争吵和矛盾。不辩不争,适当服软,这是以退为进的至高境界,更是维系感情的最好方式。 一对夫妻在家中下棋,眼看着丈夫胜利在望。妻子见自己马上就要输了,便耍赖说:“我的马可以走田字,因为这是千里马。”丈夫听了,笑着点了点头。妻子又说:“兵可退着走,这是特种兵;象是可以过河的,因为是会飞的象。”丈夫依旧面带微笑,默不作声。更过分的是,妻子竟然用丈夫的士将丈夫的将干掉了,说是她派去的卧底。 最终,胜券在握的丈夫输给了不停耍赖的妻子。妻子赢了棋局,便高高兴兴的去做饭了。夫妻二人就这样和和睦睦,恩恩爱爱相处了一辈子,可谓是相互懂得,幸福美满。 很多夫妻的离散,都是因为一个人不愿服软,一个人不肯让步。争斗不休,虽然能取得一时的胜利,却会发现,伤了感情反而会失去更多。夫妻之间,相爱不易,相守更难,请珍惜。
你来说说自己想法吧