情说App
与你相伴成长
打开APP
不为一念生嗔,你便赢得了属于当下的平和。 别急着从一件事
唐建刚
不为一念生嗔,你便赢得了属于当下的平和。 别急着从一件事里找意义,有些体验只是路过,借你之身而已。 所有“控制”的努力,若来自恐惧,便注定越控越乱。每个“我应该更好”的念头,都带着自我否定,你不需要更好,真实的人才可能慢慢安定。 人偏要从平凡中找出价值感,那份多余的意义,才是枷锁。 执着是因为: 你以为再也不会拥有, 觉是看清:没有一样东西是你真正拥有过的。
0温暖
0回答
相关回答
卢玉兰
常常觉得自己做得不够好,那就从书本上寻求力量,让自己的基础更加的夯实。通过对自己的修炼,让自己变得专业。
王倩倩
陈潇柔
在做心理咨询时,总会有很多来访会客气说谢谢,并表示有很多收获。这时候,咨询师的自我价值感得到大大的满足,当然是开心的。可是,在一个资访关系中,你得到了滋养。你细想,来访花钱来满足你的自我成就感。想想都是一件多不不对劲的事情,如果真是这样,恐怕得你给来访付钱,他给你提供了情绪价值。
苏平
当你足够强大,亲情友情爱情会主动来吸纳你,无需自作悲悯,更无须刻意讨好,你需要的是自我丰盈与精彩。
王倩倩
人,一定要明白,与人相处,想让人高看,不是靠运气,不是靠讨好,而是靠自己活得清醒而独立的心,自愈自渡
高雪梅
连续三年的疫情给我们的工作,生活及心理带来了很大的冲击,那么我们究竟应该怎么办呢?我给大家分享三个办法。 一是宣泄,比如和亲朋好友说说自己郁闷呀,烦躁呀,让这些情绪随语言流出体内,但不能过了头,如果天天怨天尤人,就会适得其反。 另外,还可以通过运动,唱歌,跳舞,画画等方式处理自己的情绪。 二是面对,就是要真正接受疫情,带来各种困扰的事实,重点想一想,自己怎么做才能把损失减少到最低?凡事都有三种解决办法,你可以静下心找出三种来。当然,耐心等待也是一种办法。 三是储备,主要是知识储备,我们比以前有了较多的时间,一定要利用起来学点新知识,新技能,每天积累一点点,积少成多,以备后用,让将来的生活更上一层楼。
你来说说自己想法吧