你有很强的边界感，就意味着你有较强的自主性和独立性，知道

你有很强的边界感，就意味着你有较强的自主性和独立性，知道自己要什么和不要什么。 这时候，你就不会过度在意别人的主观意见，不刻意迎合别人，最大程度服务于自己的内心，你也就不会内耗了。