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咨询只是你看见自己的一个途径,修行、疗愈也是, 觉察,看
唐建刚
咨询只是你看见自己的一个途径,修行、疗愈也是, 觉察,看破,出离是核心。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
于华鹏
内在小孩 每个人小的时候大致都经历过一些创伤。没有一个孩子的成长过程是完美的。这些创伤来源不一。 可能是被拒绝,活力能量受压抑,麻木不仁,缺乏温暖,紧张,受虐,被比较,被苛责,被批判。这些创伤中最大的挫折是不被支持做原来的自己,而被制约成别人所期望和要求的人。带着这些制约我们的纯真美好爱心信任开始瓦解,不复存在。 纯真变成多虑 信任变成不信任 自然流露变的精神崩溃和自我怀疑 热忱变成了担忧 生机盎然变成了沮丧和缺乏活力 抒怀变成了催促 自然的主张权利变成了好战或无法保护自己 内在受伤的脆弱情感形成一个脆弱受伤的小孩无法长大。
李冬波
你情愿自己是“对的”,还是“快乐的”? ——《奇迹课堂》
侯善星
徐恒
#陪伴生命成长 #原创日签 都说走过的路读过的书见过的人,会展现在我们的生命状态里,如果见多识广让自己更坦然更柔和更有能量,那就是它的意义,如果让自己更拧巴更尖锐更痛苦更盛气凌人,那可能是着眼的地方用力的方向出现了偏差,愿每个人都能见过百山千川仍可安心耕耘眼前一隅,自由自在遨游天地
杨元庭
勇敢不是消除了恐惧,而是接纳了恐惧。有爱不是没有了委屈,而是允许委屈的流经。自信也不是因为没有了羞愧,而是学会了拥抱羞愧。 做一个能让情绪流经的管道,一个能装载更多体验感受的容器。身体和心远比以为的要强大得多,只需保持在有意识的觉察中,保持在爱中,就是在扩容和强大自身。
胡建春
你是否发现:自己的心底有个声音,每每在人生的重要决策时刻,会跳出来给你指导? 这种指引可以是情绪,这取决于你一向以来对这内在的指引有多相信,所以每个人与源头的沟通能力都有所差异。
你来说说自己想法吧