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与你相伴成长

妻子总觉得丈夫不体贴丈夫总觉得妻子不温柔老师总觉得学

余启亮

妻子总觉得丈夫不体贴丈夫总觉得妻子不温柔老师总觉得学生不听话学生总觉得老师太挑剔家长总觉得孩子不可救药孩子总觉得家长专治独裁老板总认为员工偷懒员工总认为老板是吸血鬼如果考虑问题只站在自己的立场出发，那沟通和理解就变得很困难每个人的角色不同，所承担的责任和义务也不同，将心比心换位思考，如果能站在别人的立场考虑问题，会减少很多不必要的误会和纠纷。你的世界也会变成爱的海洋，更加和谐美好！

1温暖

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尤四海

温暖了

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李丽丽

参禅前，看山是山，看水是水；参禅时，看山不是山，看水不是水；参禅后，看山仍是山，看水仍是水。在我们的沙盘游戏过程中，每个人内在太极的变化，都有类似的参禅体验。沙盘游戏是内心世界的呈现，也是自我力量的源泉！成长在这里看得见！

许彦

人，何尝不是在想法和意志中徘徊。只是三观不同，是否制定确实可行的计划，能否努力克服困难，最终实现计划，结果不言而喻。

刘苗苗

现代人在阅读的时候，十分依赖知识，却容易忽略体验。我们会在意自己学到了什么，而非自己感受到了什么。但在心理学里，体验的重要性无与伦比。很多时候我们突然从某段创伤中痊愈，从某些执念里解脱，不是因为我们掌握了新讯息、记住了知识点，而是那一刻的体验，成为我们自我疗愈的契机。这也是为什么短期内AI不容易取代心理咨询师的原因，因为真正使人疗愈的不只是沙发上的那些话语，而是由来访者和咨询师构成的这一段矫正性的关系。

王义丽

在荣格看来，只有到达个性化的人才是心理健康的人，他才有一个充分分化了的、平衡的和统一的人格。个性化是荣格有关人格发展问题的关键概念。所谓个性化是指个人的精神的各种成分经历完全分化并充分发展的过程。个性化的过程就是逐步认识诸如阿尼玛、阿尼姆斯、阴影、人格面具、自身、思维的四种功能及精神的其他组成部分的过程。只有当这些以前是混沌的、未分化的精神组成部分都被认识、被分化，他们才能找到表现的机会。一旦个性化过程出现，超越功能就会发挥效力。超越功能是一种对人格中所有对立倾向和趋向加以统一、完善和整合的能力。这时人格的意识部分与无意识部分有机统一并协同作用，以使人格形成一个完整的系统。人格发展中的个性化和整合作用（或统整）总是相互交织在一起的，都是人生而固有的。个人的精神从一种浑沌的、未分化的统一状态开始，逐渐发展为一个充分分化了的、平衡和统一的人格。虽然发展的这个目标很难达到，但却是人格自我实现的努力方向。正因为如此，荣格才认为，从40岁左右至晚年，是人追求生命意义的最关键时期。从荣格的理论可以看出，完成个性化的人具有以下特征：一、认识自我，潜能得到充分发挥这里的自我在荣格看来就是认识自己人格的各个方面，包括意识中的自我和无意识中的自我。在荣格的观念中，人原本是一个整体，而自身是这个系统的核心，它是统一、组织和秩序的原型，是人的灵感、智慧、生命热情的源泉。自身是一个人内心的向导，影响、调节和制约一个人的人格，促使人格向健康、成熟方面发展。所以，一个自我发展好的人，不但能与自我和谐相处，也能与他人和谐相处，他的天赋便会得到充分的施展。二、接纳自我，心理和谐发展荣格认为，获得个性化的人可认识到自己人格的各个对立面，如优点和缺点，善的一面和恶的一面，已经把无意识融入到意识中。他们能勇敢地正视自己恶的一面，接纳自我。他们将人格面具减少到最少，获得了内倾和外倾之间有效的平衡。因此，他们能做到适当的自我表现，既不会自我膨胀，也不会忧郁。他们既能战胜内部世界，也能战胜外部世界。同时，他们会更加善解人意，接纳他人。三、个性得到充分的发展在荣格看来，环境把人们的心理变得支离破碎，要想让人的心理得到健康发展，就必须重新关注自己的内心，使自己的个性得到充分的发展。人的个性只有得到发展，才有助于人的健康发展，有助于人们今后的持续发展。

刁燕杰

将独立视为绝对的真理谁也不去依赖也不接受任何人的帮助是假性独立这背后其实隐藏着对关系的绝望

冯二玲

向外旅行的意义，是折腾。向内旅行的意义，是放松。

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