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与你相伴成长

妻子总觉得丈夫不体贴丈夫总觉得妻子不温柔老师总觉得学

余启亮

妻子总觉得丈夫不体贴丈夫总觉得妻子不温柔老师总觉得学生不听话学生总觉得老师太挑剔家长总觉得孩子不可救药孩子总觉得家长专治独裁老板总认为员工偷懒员工总认为老板是吸血鬼如果考虑问题只站在自己的立场出发，那沟通和理解就变得很困难每个人的角色不同，所承担的责任和义务也不同，将心比心换位思考，如果能站在别人的立场考虑问题，会减少很多不必要的误会和纠纷。你的世界也会变成爱的海洋，更加和谐美好！

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

潘建群

过去总说，失败是成功之母，从总结经验教训，为了下一次的再出发的角度来说，这样说是有道理的。但是，我们大多数人，都喜欢夸奖和鼓励的，这是一种正向反馈，更进一步说，过往经历中，一次次小的成功，会让一个人更有动力做好未来的事。不管大到国家，小到人际关系，还是具体的事情方面，都是如此，过去成功的经验，对未来都是宝贵的经验，让我们更有信心。心理学会提到一个实验验证过的心理效应，叫作“习得性无助”，说得是，人对一个事情，经历无数尝试后，反复得到挫折和失败的结果，得到一种不可能成功、无能为力的感觉，然后就有点害怕，固守原地，再也不肯行动了。我们大多数人可能都有过这种感觉，常见在原生家庭关系中适应了一种模式，甚至是糟糕的模式，当我们成年后，即便对这种模式隐隐的不满，恼火，但还是会不自觉地陷入这种无助的纠缠。比如在恋爱中，一次次的失恋，学习中，那些后进垫底的学生，和找工作时，一次次的被拒。在我们心中会不会留下无力感？改变在哪儿？所以，无论多大年龄，仍然觉得勇气是非常难能可贵的，因为那可能是初生牛犊不怕虎，也可能是深陷泥淖时的一次次奋勇往外跃出的尝试，没准无数次中的某一次就成功了呢！

宗阳

十月，是四季的一次深呼吸桂花灯盈，漫天金黄青山远黛，斜阳入画十月人间，秋月无边

赵莎莎

所以如果你想从忍辱负重型，或者从无助型，从及时行乐型变成幸福型，最重要的方法是改变你的思维模式。我们有两种思维模式，一种叫溺水型心态，什么叫溺水型心态？永远都像是被人压在水池子里边的感觉。等我憋着一口气，考上大学我就好了。等我憋着一口气，考上研究生我就好了。等我憋着一口气，找到好工作就好了。等我憋着一口气，等我创业就好了。创业以后你发现，噩梦才刚刚开始。溺水型是不行的。那要改成什么呢？改成郊游型。什么叫郊游型？小时候春游还记得吗？春游老师宣布说，明天去香山，刚说完全班就会怎么样？哇哇叫。你去到了没有，你到香山了？没有。那你叫什么叫？没到香山你干嘛叫呢？没关系，我就是开心呐。好，回家以后干嘛？开心吗？接着开心。让妈妈给你准备饭菜，准备帐篷。我去哪，跟谁玩，我怎么怎么样，打电话联络同学。好了，然后一路上开着车往香山走，路上高兴吗？没到香山，堵车，高兴吗？照样高兴，很开心。开着车，到了香山，然后开始爬山。爬山的时候累吗？很累但是开心。下坡的时候开心吗？开心。上坡呢？开心。最后到了山顶，鬼见愁，我们一块野餐，然后吃饭。哇哦，这就是我们的人生。我们的人生目标可能是顶上，可能是山顶是那个快乐的巅峰，但是在这个路途当中我们随时都能够享受到其中的快乐。上山是快乐，下山也是快乐。当你能够感受到每一步的快乐的时候，你的人生所积攒下来的相册全是快乐的相册，而不是痛苦的回忆。所以这就是幸福的方法。

谷振强

叔本华也曾说过：“人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。” 每个人的经历不一样，成长环境不一样，看待事物的观点也会有所差别。一个人应该有自己的生活，而不应该活在别人的影子下。

杨越

自救指南：3步走出“脑海循环” ✅ Step 1：直面情绪，打破幻想承认执念：写下“未完成事件清单”（如未说出口的话、未实现的承诺），直面遗憾才能释怀。祛魅滤镜：列出TA的缺点和伤害你的瞬间，对比现实与幻想，打破完美人设。 ✅ Step 2：切断记忆触发器物理隔离：删除联系方式、清理旧物，避免触发回忆。创造新记忆：用旅行、学习、运动覆盖旧记忆，激活多巴胺新来源。 ✅ Step 3：重建自我价值感专注自我提升：设定短期目标（如考证书、健身计划），用成就感替代情感依赖。时间疗愈法：研究表明，情绪记忆的强度会随时间自然衰减，平均3-6个月可显著缓解.

那晓旭

情绪不是敌人，而是生活的警报器

。接纳它，才能听见内心的信号；读懂它，就能把“崩溃”变成成长的燃料

你来说说自己想法吧