情说App

与你相伴成长

养育路上，唯一能放过自己的，就是我们自己。

唐建刚

养育路上，唯一能放过自己的，就是我们自己。

0温暖

0回答

相关回答

杨振军

不可避免的痛苦在亲密关系中，当一方的行为造成分手的后果时，人们往往会认为它是按照自己的意愿选择这条路的，但是没有采取行动的那一方，常常会受到一些伤害，那么关系中的角色被颠倒了，付出行为的一方和承担后果的一方错位了，分手也许是必须的，因为心灵需要更多的空间成长，而且要离开的那个人早已经伤痕累累了，这种情况下，伤痛是不可避免的！

史冬英

从心理学的角度看，真正的亲密应具备三个要素：依赖、独立与冲突。依赖，是安全感。当你感觉到有压力，想休息的时候，有一个安全的港湾在自己身后。独立，是边界感。在亲密关系中，彼此都是独立的个体。我们各自都有自己的朋友、工作与生活。而冲突，是亲密关系长期发展的必经之路，是调节边界的有效工具。真正的亲密，是敢于依赖，敢于独立，也敢于冲突的。我们能彼此坦诚，表达自己的感受，也关注对方的感受，逐渐敞开心扉，直到无话不谈。

田大朋

“将欲取之，必先与之”这部剧里很多计谋都是以此为道，真的是很高明。无论是打翻的牛奶；背刺你的人；还是阶段性的友谊，这些都不值得你去责备那些曾经真诚的自己，人生踩到屎和走错弯路都是正常的继续走就是了，你的人生会为你重新规划路线的

田大朋

儿子打老子大逆不道，那个时间他玩游戏不要砸他的手机，不要断他的网，你会唤起一个野兽，他在玩游戏的这个过程当中，他整个的大脑的前额叶系统全部都是缺血的，那个血全部都跑到鼻子后面，有一个地方叫就是一大堆的，这种的情绪在里面，而前额叶它才能够有分辨，有有判断，就这个时间就是他的在玩游戏的这个过程当中，他是完完全全没有自主能力的，他是判断不了，也平估不了，他就是一个野兽，大家清楚吗？所以这个时间你断他的网，砸他的，他就会打你，然后你很委屈，你说你儿子打老子大逆不道，那个时间他根本没有什么老子，他分辨不出来什么是老子，什么是儿子，就是你拿走我的快感，我就要跟你玩命那些基因疯了一样的，会产生攻击性，要么就攻击自己，直接把窗户打开，就要往外蹦，所以在，这个过程当中，就你你学点心理学的知识点了就是在他玩的过程当中你就不要去跟他讲道理了也不要断他的网了，那啥天塌不下来，等他玩差不多了快感开始继续出现半衰期了，这个时间他的这个血液开始回流到他的这个前边，就是他是个人的时间，你再跟他去谈，就是他有自主力他有判断力你再去跟他谈这些事情，这才有效，这个在心理学当中才叫脱敏，所以我给大家说人在情绪里面也不要谈对错，人在情绪里面他听不进去对错，但人往往从来没有学过心理学，然后完了以后越在情绪里越要给他掰扯一个胜负，掰扯一个对错，所以在这个过程当中就会出现严重的冲突和内耗。如果孩子一直玩不完，你就不用等了你去洗洗睡吧，第二天再跟他谈。有一个东西会死死的，死死的把你给拿捏住。就是爱这个爱你是退不出去的，这个爱随时会把你召唤出来，你会变成奴隶，所以你别那么矫情了。你在你的内在把你的这个爱削削减一些吧。你在乎他，他不在乎你，他拿捏你拿捏的死死的。就是因为你爱他，我不是在教你冷酷无情，我是在教你心理学的一个技术叫反向呈现。

范新斌

刚刚完成客户阶段性的小结，客户说很期待，因为有点忙，发晚了，希望客户看到后，一起成长！

张丽坤

什么是自我接纳？所谓完成“自我接纳”，就是接受自己是谁，完全接纳自己的过去和现在。即知道自己为什么会成为现在的自己，知道自己所有的优劣势。当然，在完全接纳自己的时候，人生也谈不上所谓的好与坏，所有的正确和错误也都是相对的。这个世界不存在绝对化的正确，而当我们把自己所谓的优劣势，全都找出来的时候，会全然地接受自己的好，也全然地接受自己的不好，并且允许自己就是如此。一个人真正完成自我接纳的时候，是全然允许自己成为如此的这个样子，而不再需要去成为别人心中的样子，只是做自己。

你来说说自己想法吧