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养育路上,唯一能放过自己的,就是我们自己。
唐建刚
养育路上,唯一能放过自己的,就是我们自己。
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王倩倩
谷振强
指责型的人,会把结果的糟糕或自己不好的感受,简单粗暴的归结为另外一个人的原因。 如指责型的家长会认为是孩子懒惰、拖延、笨、粗心、不听话等,导致了自己的愤怒。面对伴侣时,指责型的人会认为是对方的不上进、冷漠、自私、不负责任、控制欲、不懂反思等,导致了自己的不爽。在工作中,指责型的领导会认为是员工不够配合、工作不够认真等,导致了绩效不好。
李丽华
早安呀! 周六的晨光, 是时光递来的温柔请柬。 不必追赶闹钟的催促, 让身心在慢下来的节奏里舒展, 一杯暖茶, 一页闲书, 都是生活馈赠的能量。 早安, 愿您在今日的慢时光里, 拾得满心松弛与欢喜!
李浩
对雪的执着与热爱,背后都是隐藏的情感。
史冬英
第9天 道可道,非常道 心理学学到最后,其实它和哲学、宗教会有一种融合。 就像道家《道德经》所写:“道可道,非常道。”世界上没有绝对的、恒常的道,万物不是对立关系,而是共存、转化的关系。而我们很多人却执着于“应该”,也就把其他自认为“不应该”的东西对立了起来,着了相便难悟道,对立则内心处处受制。 所以心理学常说接纳,接纳的过程不就是承认万物共生、彼此依存和转化吗?甚至都无需改变,接纳即可新生。
尤四海
在快节奏、碎片化、零散的时代,偶尔听一首经典慢节奏流行音乐,让自己被紧张消耗的身心放松放松吧,这是恢复身心健康的良好方式。 推荐曲目:跟着感觉走,演唱者苏芮。
你来说说自己想法吧