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认同与不认同本质上其实一样 因为他们都引起了你的“注意
王莉
认同与不认同本质上其实一样 因为他们都引起了你的“注意”
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谢晓欣
成年人的情绪安抚,从不需要多么特别的方式,往往就藏在身边不起眼的物件里。有人会随身带一枚文玩葫芦,摩挲把玩便能慢慢抚平心绪;也有人在焦虑难当时,触摸包包的随身物品,哪怕只是一小会儿的触碰,慌乱的心神也能重归安定。这些不显眼的日常小物,就像无声的温柔支撑,悄悄接住我们偶尔失控的情绪,比伤害自己的方式更治愈,也更有力量。
王红丽
作为父母,看到孩子痛苦,我们甚至会比他们更痛苦——这恰恰是因为我们的内心不够坚强,所以剥夺了孩子变得坚强的机会。我们往往会拒绝孩子的情绪,因为它们会激起我们自己曾经熟悉的情绪——那些幼年时未能处理的情绪。所以,要想做到真正共情孩子、接纳孩子的感受,我们需要先共情自己、接纳自己,让自己首先做到既能享受快乐,也能承受痛苦。
王新春
恨是简单的直线,指向一个敌人。 爱是复杂的球体,包裹所有阴影。 我与过去和解的方式,是把它折成一枚纸船—— 不销毁纸张,却改变它的形状,让它浮在水面,而非沉没。 #和解几何 #周五沉思
雷小兰
“为什么医生养孩子都比较佛系, 老师养孩子却比较严厉?” “因为老师见过最优秀的孩子, 而医生见过最后悔的家长。”
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任何时候,都不要怀疑自己的价值,也不要怀疑努力的意义。 与其焦虑未来,不如专注当下,把眼前的事做好。 哪有那么多的天赋异禀,那些优秀的人都曾和你一样,默默地翻山越岭。 很久之后回头再看,你终会发现,所有成功都没有捷径,只有坚持努力,才有赢的可能。 不是每一次努力,都一定会成功,但每一次努力,都是幸运的伏笔。 在一次又一次的努力和坚持中,你终将明白努力奋斗的意义,在最美好的时光里你真的成为了更好的你,没有辜负时光,也没有辜负自己。
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《相信相信的力量》 —— 泰戈尔 不是从孩子身上看到了希望 你才相信孩子 而是你相信了孩子 你才能有希望 不是孩子有了责任 你才放手 而是你放手了 孩子才有责任 不是孩子听话了 你才尊重孩子 而是你尊重孩子了 孩子才听话 不是孩子长大了 你才信任孩子 而是你信任孩子了 孩子才能长大 不是孩子优秀了 你才接纳孩子 而是你接纳孩子了 孩子才优秀 不是孩子幸福了 你才幸福 而是你幸福了 孩子才能获得幸福 不是孩子可爱了 你才爱孩子 而是你爱孩子了 孩子才显得可爱 爱是一切如是 爱是让我身边的人 按照他自己喜欢的方式去生活 爱是深深的理解与接纳 我要努力成为爱本身 爱自己 爱家人 爱身边的每一个人
你来说说自己想法吧