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每个人都有获取智慧的潜力 那些关于生活的智慧 关于我们是
靳超男
每个人都有获取智慧的潜力 那些关于生活的智慧 关于我们是谁 我们在追寻什么 关于人与事件的可能性 可塑性 关于我们无能为力的哀悼 关于我们积极转变的发生 只是需要被倾听 深深的感受和被支持 就能启迪智慧的发生
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
陈娜
有人说,人生最大的浪费,不是钱,不是时间。 就是你那颗永远停不下来的脑子。 有一句话糙理不糙的话,最近在网上流传很广: 内耗就是吃屎。 焦虑就是提前吃屎。 抑郁就是反复吃以前的屎。 第一次看到这句话,也许会嘿嘿一笑,然后沉默。 因为笑完之后,你发现——那说的是自己。
石萍
面对失败,人们会用两种不同的思维模式去应对,一种是僵固型思维,一种是成长型思维。 具有僵固型思维模式的人认为,人的聪明程度和能力都是天生的,后天再怎么努力也无法改变。具有成长型思维模式的人认为,人的聪明程度和能力是可以提升的,人们可以通过后天的努力,让自己变得更聪明、更强大。 成长性思维才能帮助我们成为更好的自己,怎么培养成长型思维呢? 1.接纳自己的僵固型思维 每个人都或多或少有一部分僵固性思维。 2.学会观察 僵固型思维出现的时刻,不要去评判他,也不要急于赶走他,而是把他当成一个朋友,想想他的感受和想法。 3.与僵固型思维分离 给这个僵固型思维的人格取个名字,比如叫小僵,给小僵的心路历程讲个故事。当你把这个故事讲出来之后,你就拉开了和僵固性思维的距离,它就不再住在你心里了。 4.扭转僵固型思维 你需要教育一下这个僵固型思维的人格,告诉他还有别的思考方式。 当然,事情的解决也不是一蹴而就的,遇到失败时你的僵固型思维可能还会冒出来。但是你要告诉自己,他的出现不是为了伤害你,而是在保护你,他想让你坦然面对失败。这时你就可以用成长型思维模式告诉他:“不用怕,失败其实是一次很好的反馈,提醒我们哪里还有不足,让我们知道应该在哪方面更努力。怎么样,我们是不是应该接受更多挑战,让自己变得更强大?” 遇到任何失败或者挫折,我们都可以用成长型思维去面对。即使你暂时没那么优秀,也不要因此就给自己贴上固定的标签儿。一份作业,一次测验,一场考试,都只是你经过的一个点。 人生是一次漫长的旅程,你一路都在成长!
赵莎莎
“允许自己有一处, 不讲道理的角落。”
冯雅琪
如同我们身体的肌肉一样,要想自己的心强壮有力量的话,它也是需要锻炼的。 通常太过于自我保护、自我宠爱其实是最大的阻碍,娇嫩的温室之花是经不起真正的风雨洗礼的。
王富菊
但看见问题本身,已经解决了问题的一半。因为爱的能力从来不是天赋,而是一种可训练的认知技能。从“用我的方式爱你”到“我看见并理解你需要的方式,并愿意学习用它来爱你”。这需要沟通,共情和练习。
王倩倩
人这一生,年轻时总忙着做加法,觉得拥有越多,人生就越圆满。要房子要车子,要人脉要面子,什么都想抓在手里。可活到一定岁数才明白,真正的富足,恰恰是开始做减法,是发现自己没有什么。 活得通透的人,身上往往没有什么戾气,没有什么怨气,也没有什么非要不可的执念。你见他,总觉得温和从容,是因为他心里不装那些多余的东西。没有焦虑,没有讨好,没有是非,日子自然就清静了,心也就宽了。 人活到极致,不是拥有多少虚名浮利,而是没有什么负担,没有什么纠缠,没有什么过不去的坎。身上没有多余的肉,心里没有多余的事,脸上没有多余的表情。能在一碗饭里尝出香甜,在一张床上睡得安稳,这就是最大的福气。
你来说说自己想法吧