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与你相伴成长

学习的创伤

李少泉

学习的创伤

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

王倩倩

把自我建立在他人评判上。你不相信你的身体，能做很多事，甚至可以救自己。

胡凤仙

百岁老人活的漂亮的五个新得： 1.凡事儿有两面，我只想好的一面； 2.开心就要大声说出来； 3.脑袋多动一动，心也不糊涂； 4.忙一点，心就亮了起来了； 5.带着笑意生活，把疾病也吓跑。

赵莎莎

成年之后我们要面对很多不确定的人和事，很多的动力也会在无尽的岁月里被消耗，那我们该如何提升自己呢？可以试着打开你的人生第一步，那就是去读书。内卷怎么办？那就读书，因为读书破万卷。没有钱怎么办？那就读书，因为书中自有黄金屋。没有颜值怎么办？那就读书，因为书中自有颜如玉。气质不好怎么办？那就读书，因为腹有诗书气自华。长得矮怎么办？那就读书，因为万般皆下品，唯有读书高。这不是因为读书是唯一的一条出路，而是因为读书可以让你变成一个有智慧的人，因为书中的智慧可以深入你的骨髓，深入你的潜意识，让你变成一个有智慧的人，让你变成一个可以拥有幸福能力的人。我相信一个喜欢读书的人，一个喜欢历史的人，他们的情绪和自渡能力不会太差，因为他们读过前人的智慧、读过古人的智慧、读过哲人的智慧、读过他人的智慧，而这些智慧都将化成他个人的人生智慧，也会在不经意间帮他渡过难关，并帮他寻找到幸福之旅。那如果你真的不想读书怎么办？你可以找一个你认为有智慧的人，陪你一起去度过你的人生难关，帮你寻找到你的幸福之旅。

曾建梅

受伤的内在小孩一一缺乏陪伴的小孩创伤表现： 1.粘滞型依恋关系。特别黏人：表现在成年人身上，两个人的内在关系基本上是融合的，关系就是我可以到你内心去探索，这就是融合；分离焦虑：每天都要看到对方，对方的一举一动他都要有了解；恋家皮肤饥渴症，比如一定要和爱人抱在一起的，老公的手臂皮肤起疹子，经常患皮肤病。 2.害怕型依恋关系：特别作，他内心是渴望更亲密的关系的，可是在表面上做的事情却是要把关系破坏掉；他会认为没有一段关系是值得信任的，会认为现在得到的亲密关系迟早都会被分离，所以会先主动把它分离掉。

蒋蓉

《生命的重建》，刚才看完了。我感觉最开始看第三部分，结论第十六章我的故事 “我们都是一样的。”非常有意义，也让这本书的作者前面十五个章节的分享更有说服力和参考性。第十六章就是作者本人简略的自传。

薛昭霞

（2）寻找价值比如说：我要很有钱，才可以证明我是好的；我要和父母相处得好，我才是好的；我要有一段健康的亲密关系，才证明我是好的…… 如果你把价值感捆绑在了单一的事情上，那你体验到价值感的条件也会十分苛刻。那我们应该怎么做？第一步，以整体的眼光看待自己。建立价值感的方式不是发现 “我很好” ，而是发现 “我整体上很好” ，即—— “我有好的部分，也有不够好的部分” 。第二步，自己定义自己，选择性使用外在定义。比如，有人觉得你车技不好。那你的车技到底如何？好的车技标准是怎样的？如果跟赛车选手比，那你的车技的确不好。那换个标准：好的车技是开车不会影响到别人，那你现有的车技，也许就足够好了。定义自我价值的标准永远在你手里，但记得也要合理地参考及评估外在标准。当你知道真实立体的自己是怎样的，就不会因为别人说你什么而改变自己。

你来说说自己想法吧