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自恋型人格障碍形成的主要病因 虽然确切原因尚不清楚,但
蔡善根
自恋型人格障碍形成的主要病因 虽然确切原因尚不清楚,但研究人员已经确定了一些可能导致这种障碍的因素。一些早期生活经历被认为是导致自恋型人格障碍的原因,包括: 虐待或创伤(比如身体虐待、性虐待和语言虐待); 早期和父母、朋友、亲属的关系(比如父母溺爱或者不可靠); 童年时对纹理、噪音或光线敏感; 在遗传和生物方面可能也存在着风险,尽管确切的原因可能是复杂的。 其他因素影响。
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宋艳
看见自己 让自己学会反思 智慧从容地活着 看见他人 收获生命的营养 “看见”的人是有力量的 有力量去面对未来的不确定 “被看见”的人也是有力量的 有力量去创造更多不可能。
魏孝琴
心理危机可能会发生在人生的任意阶段,不要轻视或忽视它,心理问题会给人带来非常大的影响,一定要及早识别。
吴云
无论是自己对别人期待值过高,还是别人对自己期待值过高, 都是导致后来关系谈化、疏远、破裂的重要原因, 人和人之间想要有一个健康良好的关系, 定要保持适当的距离,喜欢、尊重, 不过度靠近,也不过度期待, 人和人一旦走得太近, 就容易说话做事有失分寸, 甚至会毁掉原本可以很好的一段关系, 距离产生美是有依据的!
田大朋
牛 从来不会考虑 下一片牧草会不会更好 眼前的光景就是最盛大的赠与 低头 把自己填饱 抬头 生活真好
张凤琴
不幸的人总是照顾着每一个人,但是却没有照顾自己。他们很想要做一个好孩子,实现别人对他们的期待。他们认为活下去的条件就是要牺牲自己的需要。来适应别人的需要。而不幸的是他们有太多的“主人”了。
张凤琴
压抑~让你获得安全 我们在生活中,难免遇到让自己觉得难捱的情况,我们时常会忍一忍。虽然我们觉得当时有压抑,但至少当时你获得了安全:在你没有能力或者准备去应对那个冲突时,压抑保护了你。 每一个压抑都避免了一次我们暂时不愿意去面对的冲突。 至于我们现在还要不要压抑,取决于我们有没有准备好应对一个可能的冲突,或准备好表达真实的自己。 老实说,每个人都无法避免出现压抑的情绪。当我们还小的时候,我们依赖父母和他人,我们没有足够的能力独立,没有足够的能力保护自己,不压抑几乎是不可能的。压抑让我们退回到自己的空间内,让我们得以喘息和休憩。 压抑虽然保证了安全,但是确实委屈甚至扭曲了我们真实的自己,甚至有些人会形成习惯性的压抑。如果一个人被锁在箱子里很久,他的腿是不能马上站立和走路的。如果我们有了压抑的习惯,我们很难在不需要压抑的时候依旧压抑,会变得特别得委屈和愤怒。 解除习惯性压抑的方法是:努力地觉察和区分,过去(童年)那些“不得不”的压抑。然后你需要明白——我现在已经成年了,我真的还需要这样吗?现在我的力量与能力,比过去的自己大几十倍。我已经有能力去改变,有能力真实地表达自己了。 如果我们还愿意承受压抑,那也要接纳自己暂时就是这样的。不要自责和自我伤害。害怕、压抑的惯性是客观存在的,解除任何一个习惯都需要时间与力量,不能一蹴而就。
你来说说自己想法吧