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与你相伴成长

我不强迫来访者继续他的咨询达到一定时间：我允许每一个人在

朱杰

我不强迫来访者继续他的咨询达到一定时间：我允许每一个人在他喜欢的时候中止咨询。但是我不会对他隐瞒：如果只做了少量的工作就停止咨询，它就不会成功，而且有可能很容易像一台未完成的手术一样，使他处于一个不太令人满意的状态。找多流派咨询的状态就像那个人在不同方向探究几下，也许坚持下去，跟每个流派走都会到达一定地点，但是一个都不太愿意坚持下去，也许可能都在半道上，让自己处于更多困惑的状况。

1温暖

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李娟

温暖了

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心理咨询

相关回答

史冬英

在咨询中经常遇到这样的困惑：某某好朋友跟我一直特别好，但是最近好像不一样了，我想找他干什么，他经常说有其他事不能陪我，我觉得特别难过，感觉他不像以前那么在意我了…… 这样的情况也会出现在亲密关系、亲子关系、同学/同事关系等各种关系中，每当发生这种情况，当事人都会心里很不舒服，感觉自己被抛弃了似的，有的人会怨恨对方，还有的人也是埋怨自己。但这样的情况其实是非常正常的，我们之所以有这样的感受，是因为我们内心产生了占有欲，而这种占有欲是对关系极大的破坏。所谓占有欲，本质上是一种控制，而没有人愿意被控制，一旦对方感觉他对你怎样不再是一件可以自由决定的事了，比如如果拒绝你，你就会显得很失望、很委屈，或者很愤怒，那么对方大概就只想逃离你了。而更有意思的是，你觉得你在控制别人，但你其实也被控制住了，你在过度依赖这段关系。那么如何处理占有欲呢？可能你需要知道两件事：第一，你只能拥有一段关系，但你不可能占有关系中的人，因此在关系中我们只能去珍惜彼此互动的体验，而不能试图控制对方成为你期待的样子。第二，关系不会是一成不变的，当别人有时候拒绝你，甚至有一天离开你，这不是你的错，每个人都有自己的喜好、需要和人生轨迹，不必把什么事都联系到对方是不是重视你，你是不是不够好，这没有什么必然性。如果你无法接受这些，那可能说明你需要个人成长，不再把对自我的评价建立在他人和外界的反馈基础上。所以对待关系，我们要做的就是体验——体验好，值得珍惜，体验不好，也可以离开。我们从来都有选择的权力，但我们不是神，因此请不要试图改造和控制他人，除非你想破坏关系，并让自己伤痕累累。

马冬梅

蝴蝶效应很多人应该都听说过，它指的是：一只蝴蝶煽动了翅膀搅动了空气，可能会给遥远的地方带去一场暴风雨。可见事物发展常常会有意想不到的变数，一些看似平常的事情有可能因连锁反应带来巨大的后果。蝴蝶效应在很多领域中都有其表现，今天我们重点说说它在两性关系当中的具体表现。可能你听说过这样的事情：一段看似美满和谐的感情，突然之间就变味儿了。之前热播的一档离婚综艺中，就有一个类似的例子：原本平常的婚姻，因女方的成名而渐渐产生裂痕。原因是男方觉得他自己在婚姻中没有了价值，随着妻子的事业蒸蒸日上，他们夫妻之间的交流变得越来越少，他渐渐不习惯妻子角色的改变。这就是事物发展的变数，看似可以一直和谐的婚姻，会因为其他事情的干扰而发生翻天覆地的改变。也会发生这样的事情：原本还好好的伴侣，好像突然之间就开始发脾气，让你觉得莫名其妙，甚至闹到要分手。在生活中这种事情很常见，真相可能是：你的女朋友因为某件事情跟你生气，当时你没有及时做出一些行为让对方消气，或者根本没有意识到对方在生气，这件事情就一直积攒在对方心中。她因此处处看你不爽，你也不知道咋回事，最后双方越闹越凶，然后不欢而散或分手…… 这就是感情中的蝴蝶效应，当一件小事发生后，如果没有一定的警觉，那么就可能会从小事情变成大事情，导致无法挽回的后果。

王义丽

【脚下的路】风轻柔或凌厉地抚摸她的每一丝雨轻拂或泠冽地浇灌她的每一寸光温暖或炙热地照耀她的每一片坚韧与温顺并存的草野火烧不尽的野刀剑不入的狂肆意地长

程麟

两个人的关系，处在一种纠缠之中，是很少有精力去发展自己的，它可能是母女、父子、也可能是同事、同学。这两个人一直处在斗、杠、掐、磕、限制与突破、压制与反压制、控制与反控制，就像两只蟋蟀，在一方小天地中，彼此眼里只有对方，没有世界。有人要先停下，跳出来，从上方看看自己和对方的“战斗”，或许一下子就明白了，当然不明白也可以，再回去斗。这个关系的终止，可能是某一方“失败”，但更成长的解决，是我们不再是那只“蟋蟀”。

张凤琴

有些人平庸浅薄，有些人金玉其外而败絮其中。有一天你会遇到一个彩虹般绚丽的人，当你遇到这个人之后，其他人就不过是浮云而已。（斯人若彩虹，遇上方知有。） ~～《怦然心动》

李有军

史铁生认为：唯有智慧和悟性，能引领我们走向救赎之路。一个人的悟性越高，人生的痛苦也就越少。《悟人》我们从小接受的教育是人性本善，善恶分明，但实际上并非如此。善恶之间，没有泾渭分明的边界，他们是相互渗透，相互融合的。因为看到别人的苦难时，我们会心生同情，但也会幸灾乐祸；接受别人的帮助时，我们会心生感激，但也会激发“受助者恶意”；看到别人的成就时，我们会心生赞叹，但也会生出嫉妒。明白这一点，我们对人性就会少一些期待，多一些豁达。《尚书》里说：人心惟危。人心险恶，难以揣测。因为你不知道感恩里藏着多少愤怒，不知道称赞里藏着多少嫉妒，也不知道欢喜里是不是藏着仇恨。画虎画皮难画骨，知人知面不知心，所以别高估人心，别低估人性。承认人性的复杂，接纳人性的不完美。与人相处，把握好分寸，保持善意，却也保有余地，保持真心，却又降低期待。这样才能在复杂的人世间，护自己一个周全。《悟情》世间文字千千万，唯有情字最伤人。人是一种情感动物，一生之中，都在为情所感，为情所迷。情随事迁，世事无常，得到的时候越幸福，失去的时候就越哀伤。庄子说：太上忘情，能够坦然面对分离和失去，不在痛苦中耽溺，是一种智慧和修行。蒋勋说：深于情，而不困于情。一个人可以深情地活着，但是不能困顿其中。人与人之间，终究是要失散的，要么是生离，要么是死别。告别，是我们这一生必修的功课。看懂这一点，人就会豁达一些。还将旧时意，怜取眼前人。珍惜每一分拥有，珍惜每一个当下，未来才能少一分遗憾。《悟命》万般皆是命，半点不由人。当一个人在看清命运的本相之后，往往才肯接受命运。既然挣扎无用，不如顺其自然。庄子说：安之若命。命运给予什么，就接纳什么。能享受命运的馈赠，才能承担命运的打击。顺其自然，随遇而安，人生才能充实平静，自在从容。人真正的强大，是内心的强大，是智慧和知识的强大，当你对这个世界理解得越多，你就不会有畏惧了。很多人之所以痛苦，是因为对这个世界理解太浅，领悟太少。人生百年，得失聚散，人心人性，都有内在的因果和逻辑。看懂了，也就看轻了，看透了，也就看淡了。无论人生何种际遇，世道如何变化，保持一份通透与豁达，才能洒脱从容过一生。

你来说说自己想法吧