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不要活在别人评价体系中,夸你有时非真心,骂你有时是眼热你
刘艳红
不要活在别人评价体系中,夸你有时非真心,骂你有时是眼热你。难以判断别人是否真心的时候,就按自己的节奏过好每一天,自己舒适为大。
1温暖
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尤四海
温暖了
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即便男性本能的情感,就是不像女性一样黏腻和充沛,即便语言和行为生疏,但是只要态度是好的,这种情感就能传递出来。
即使是很短暂的安抚、倾听、包容、理解,有局限,但是愿意去做,这就足够了。 与此同时,女性在增加自我关爱的基础上,接受对方的好,看到对方的局限,关系才能慢慢找到平衡。
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那些强烈触发我们情绪的人,往往映照出我们尚未接纳的自我部分。精神分析称此为"投射"——我们将内在冲突外化到他人身上。不必认同对方,但可以感谢这面镜子带来的成长契机。比如,对挑剔者特别愤怒的人,可能内心住着个自我批评家;过度讨好者容易反感强势的人,或许因为压抑了自己的力量。觉察这些情绪线索,你会在人际关系中发现通往自我认知的密道。
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斯蒂芬.吉利根:“把对自己的爱放在首位,自我照顾、爱自己,自我接纳;不必去取悦任何人.”
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你来说说自己想法吧