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走近大自然,打开五官充分感受,有看到的听到的闻到的触摸到
杲琳
走近大自然,打开五官充分感受,有看到的听到的闻到的触摸到的,感受每一个接触带来的真实感觉,身心就会慢慢地放松下来。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
付玲
咨询到一定程度后,我们就会发现,我们往往要学会接纳、接纳允许我们身边发生的一切事情,当了解到所有的自己后,就会知道,原来我自己就是自己靠山。
刘淑珍
清爽的人格境界特点:在关系中边界清楚,不粘粘糊糊;能够自得其乐,不太依赖他人;处理事情果决,不拖泥带水;尊重他人的边界,不搞模糊不清的关系.
如何达到清爽的人格境界呢?
1.有意识地训练自己的觉察能力,并且去理解这些状态后面的意义.
2.是去跟各种人打交道,在新的人际关系中使自己人格中僵化的部分变得送动.
3.找心理咨询师,专业的事情交给专业人士来做.
杨禹
生命的旅程里,我们总会遇见各种滋味,有雀跃的欢喜,也有难捱的低落;有稳稳的幸福,也有暂时的困顿。而我始终相信,那些需要被看见、被承接的情绪,都值得被温柔对待。
田大朋
为什么说,人要择善而交,择暖而栖? 因为计较里生不出慈悲, 争吵里养不出优雅, 内耗的环境,很难滋养出向上的灵魂。
雷娜
近期接的案例总是不上学的孩子,初中、高中、小学都有,情况也各不相同。 这是11岁男孩的首次沙盘局部,没有重大创伤,但处于停滞的阶段,在通向学校的路途上,小车旁边的大车,是依靠还是阻碍?
于萍
你来说说自己想法吧