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走近大自然,打开五官充分感受,有看到的听到的闻到的触摸到
杲琳
走近大自然,打开五官充分感受,有看到的听到的闻到的触摸到的,感受每一个接触带来的真实感觉,身心就会慢慢地放松下来。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
白雪峰
世上本无事,庸人自扰之。 人生之路各有不同,每个人都有自己的轨迹。所谓是福不是祸,是祸躲不过。一味地生气、抱怨,只会令自己受伤更重,惩罚的是自己。凡事看淡,一切随缘,放下别人的过错,解脱自己的内心,开心过好每一天。 世事难料,谁也不知道明天和意外哪一个会先来。越是遇到烦心事,越要放平心态,调整好情绪,去寻找解决问题的方法。原谅别人,就是善待自己。放下一切,解脱自我,方能活得自在。 人与人的相遇,皆是缘分所为。与人交往,免不了闹矛盾,应当将心比心,才不会辜负今生的相遇。谁人人前不说人,谁人背后无人说,做得再好也会有人不满意,何不走自己的路,让别人说去呢? 人生短暂,给别人活路,就是给自己后路。以责人之心责己,以恕己之心恕人
张云美
有的人明明不想离,可当对方提出的时候可能马上就同意了,有一种心理状态就是我不能让你觉得我需要你,离不开你,这会让我觉得自己似乎是弱者,会使我们的自恋受损!
刘淑珍
卡内基技术研究院曾做过一个调查,调查资料显示:一个人的事业是否成功,有15%取决于他的智商,而其余85%则取决于他的表达能力,也就是他处理人际关系的能力、说话的能力以及说服他人的能力.
语言就是这样左右着人生的走向.
美国著名儿童教育学家阿黛尔.法伯:“永远都不要低估你的话对孩子一生的影响力.”
父母的否定、打击、评判,会给孩子消极的心理暗示,并转化为孩子“内在的批判之声”,形成强大的“反自我”意识.
这种意识,孩子有可能一辈子都摆脱不了.
父母的语言里,藏着孩子的未来,也藏着人类的未来.
好说话,说好话,话好说!
顾昕
向过去学习 共情能在当下的连接和亲密关系中创造奇迹,但也总是同时关注着过去。我们需要去知道并理解过去发生了什么,我们要明白旧有模式、评判、理论和理想化是如何影响着当下所发生的事情的。
王倩倩
就是你的身边有一个人,一直在持续不断地否定你的选择。
那晓旭
面对各种情绪,堵不如疏,疏不如引。三步走出情绪崩溃: 1、命名情绪 2、在身体上定位情绪 3、静观自我关怀
你来说说自己想法吧