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优于别人并不高贵, 真正的高贵 应该是优于过去的自己。
曾广胜
优于别人并不高贵, 真正的高贵 应该是优于过去的自己。 --《真实的高贵》
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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李灵芝
40岁一一一是中年危机年吗? 答案:可以不是! 荣格说: 人生确定是始于40岁! 每个人都有两次生命 第一次是活给别人看 第二次是活给自己看 第二次生命往往从40岁开始!
宣雪玲
如果我们转变对尴尬的态度,接受并原谅我们犯的错误,它往往会变成别的东西,那就是幽默。
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有的时候我们会觉得,当我们向有阅历有认知的人讨教或倾诉寻求帮助的时候,对方的回答看起来有点冷漠,其实他只是人间清醒罢了。
马静
今天接到了倾述的案例,交流中我逗她: 想过没,其实吵架是一种热烈的交流方式! 小姑娘笑了好半天! 那笑完之后,我问,你觉得我说的有点道理不? 小姑娘一边笑一边总结:你说得对,要是能激烈的争吵肯定比谁也不说话冷暴力要更好! 对呀,争吵的两个人拼命地把自己的情绪感受和思维告诉对方,这里面包含着强烈的渴望,这是多么可贵的一点。。。 小姑娘顺着我的话举一反三的发挥了很多,情绪也变得快乐起来。 当一件看起来很糟糕的事情,用一种不含批判,有趣的方式来描述的时候,我们就能发现内心深处正面的动机与期待。 看到自己的内心,看到对方的渴望,才能静下心来,发现真正的自己,才有机会达成想要的那个目标!
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幼年时在原生家庭受的伤,如同刻入骨髓的印记,讨好型、施暴者型、控制型、情绪化、冷漠型——这五种创伤模式,常悄然毒害成年后的婚姻: 卑微讨好者:幼时缺爱,成年后婚姻里拼命付出,却换不来尊重; 暴力复制者:目睹或承受暴力,无意识在婚姻中重演施暴角色; 窒息控制狂:成长于高压控制下,婚后用同样手段捆绑伴侣; 情绪火药桶:在情绪不稳定的环境长大,婚后极易失控爆发; 情感绝缘体:从小情感被忽视,婚后冷漠疏离,伴侣如坠冰窟。 这些源自童年的创伤反应,若不察觉,会如宿命般将人拖入痛苦的轮回。但请记住:看见伤痕,便是挣脱的开始。幼年的烙印并非死刑判决,你仍有力量学习健康的亲密模式,建立有温度的婚姻。斩断代际传递的锁链,钥匙就在你手中。
你来说说自己想法吧