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与你相伴成长

当你觉得自己不够好时，问问自己：“我是否在用一套根本无人

黄秀梅

当你觉得自己不够好时，问问自己：“我是否在用一套根本无人能达到的标准来要求自己？”

1温暖

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秦红

温暖了

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个人成长

相关回答

和钰蓉

所谓的边界感就是分寸，越长大越要懂得分寸。在生活没有边界感，是一件很可怕的事情，你的底线会一次次的被突破，和别人交往时你的行为也会越界，别人也可能得寸进尺，明明是自己的生活，结果好像变得自己无法掌控了。叔本华说:"人生就像寒冬的刺猬，互相靠得太近，会被刺痛;彼此离得太远，又会觉得寒冷。" 所以保持一定的边界，会让彼此都能自由生活，也不会给彼此带来情绪上的困扰。

李宁

没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。

蔡惠梅

#触动与思考在养育孩子的过程中，我们可以看到问题，但我们应该更多的要拥有一双发现优势的眼睛。当你寻找优势的时候，你会发现每个孩子都在按照自己的节奏不断地成长。那该是一幅多么和谐的画面呀！ #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

石萍

每个人都可以在千万次的卡点、被激发的时候，回到这个定位，再次成长，直到云淡风轻、直到可以引领他人云淡风轻、自由快乐。每个人都可以达到这样的境界，捷径是千万次的回到成长的路上。 ——海蓝博士

黄素霞

L：“老师，我希望自己成为情绪稳定的人，该怎么做？” 我常问：你现在的情绪是怎样的呢？ L:“我就不希望自己情绪波动太大” 我会继续问“那你波动的那份情绪是什么情绪？” L:嗯？沉默，慢慢开始去靠近自己……

洪君玉

让自我关爱简单些的方法是练习自我欣赏。自我欣赏将感激和爱合为一体，可以用于激励自己。自我欣赏会让万事万物都变得更好，因为它能帮助我们发现，万事万物本身已经很好了。自我欣赏和值不值得无关。只要大胆做自己，它就会出现。我们对自己的看法会影响他人对我们的看法。我们的思维会形成一个场域，当人们看到我们时，也会看到这个场域，它就好像罩在我们身外的一件斗篷。让内在的魅力闪耀发散，这样全世界才能知道我们是多么美丽。给自己一次自信的宣传，允许自己感受情绪，而不是告诉自己那些感受都是错的。告诉自己无论做了什么，都可以被原谅。

你来说说自己想法吧