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预约需要从17号开始哦

刘芙希

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1温暖

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栗子鸡

温暖了

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回智

你有没有这样的感觉，经历多次失败后，再面对类似情况就觉得自己无能为力，放弃尝试？这就是 “习得性无助”。长期处于无法控制结果的情境中，人们会逐渐认为努力无用，从而失去动力。比如多次考试失利后对学习丧失信心。这时候将大目标分解成小目标，每完成一个小目标就给自己积极反馈。改变对失败的看法，把它视为学习机会。多从过往成功经历中汲取力量，慢慢重建自信。

杨芳珍

唯有站的高才能看到更大的世界，唯有胸怀宽广才能容纳更多的不一致，唯有格局足够大才能成就不凡人生！

蒋蓉

边界并不仅仅说我跟别人之间拉开一个边界，我不让别人来影响我的人生。边界意识根本上意味着你构建一个自己强大的自主人格。当你形成了边界意识之后，你会清晰的知道这是我的人生，我要为它根本上负责任，而那是别人的人生。在没有获得别人的邀请的时候，我不能轻易的介入别人的人生，不要为别人人生背责任。当我们有了这么一种自主意识，还有这个边界意识之后，我们人变得清楚，变得轻松。为什么呢？我们大多数的痛苦都是没必要的，大多数痛苦都是自找的，总想去影响控制别人，结果这会带来特别严重的内耗。有一个说话，说事情分三种，自己的事、他人的事、老天的事。你看你能控制什么？你只能控制自己是不是？而且真正想去控制自己的人，就知道管好自己这事就特别的难。结果就是很多人会逃离管好自己这个议题，转过去搞别人。但是当你离开了自己，你去搞别人，就意味着别人不听你的，怎么办？其实好多时候你束手无策。所以当你注意力放在别人的身上的时候，你必然会有一种严重的无力感。所以这个大家就明白，我们生命中的大多数痛苦都是这个玩意，导致你总是去操心别人的事情。总希望别人按照你的来，你说你能不无力吗？所以我们讲边际意识的时候并不仅仅是在讲，哎，要把人际关系处理好要怎么样？而且当你这个自主意识搞清楚之后，你的边界是树立之后，你肯定就发现你人真的会变得很清楚。你看自己、看别人、看关系，甚至看这个世界，你会变得很清楚。

葛欣

平静的过着，适当的忙着，就很好

孙三丽

我不是为了失败才来到这个世界上的，我的血管里也没有失败的血液在流动。我不是任人鞭打的羔羊，我是猛狮，不与羊群为伍。我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。失败者的屠宰场不是我命运的归宿。

石萍

不管做什么事，都要尽力做好。努力做的过程里，你肯定能学到东西，日积月累下来，人生自然会发生质变。要是只会应付了事，不仅可能一无所获，还会让做事态度慢慢变敷衍，更浪费了时间。你怎么对生活，生活就怎么对你。

你来说说自己想法吧