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心理咨询~是借助一段专业的、安全的关系，让你更了解自己，

马红

心理咨询~是借助一段专业的、安全的关系，让你更了解自己，并学会依靠自己的力量，去解决人生困境的过程。它不是谁的专利，而是每个想要追求更好状态的人，可以使用的一个工具。

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相关回答

张翠香

看到被爱这个词，您可能会以为被爱就是安心的坐享其成。但实际上，被爱的能力是在后天的养育环境中一点点发展起来的。如果我们在生命的早期被父母充分地爱与信任，我们就会认为自己是有价值的、是能够得到信任的、是值得被爱的。在这样的信念下，我们能够欣然地接纳他人的帮助，诚恳表达自己的感激。如果我们在生命早期没有得到父母足够的照料，依恋没有得到满足，我们就会形成自己是不好的、不值得被爱的信念。这种信念会一直延续到成年，深刻地影响亲密关系模式。在这种信念下，我们难以享受被爱的感觉，常常怀疑对方是不是真的爱我们，于是会不断地试探和质疑对方。表面上看是想证明对方是爱我的，其实却是不断的制造自己不被爱的“证据”。被爱的能力源于对自我价值的认可和对爱我们的人的欣赏和感激。拥有被爱的能力代表我们可以坦然接受他人的爱，同时会发自内心地欣赏与感激爱我们的人。

赵丽辉

1. 不要牺牲睡眠，去换取几个小时的虚假“效率”。 2. 不要压抑情绪，假装开心比流泪更耗能量。 3. 不要追求完美主义，完成比完美更重要。 4. 不要过度自责，过去的你不是用来惩罚现在的你的。 5. 不要逃避问题，越躲它越强壮。 6. 不要盲目合群，低质量的社交不如高质量的独处。 7. 不要忽视自我关爱，你怎样对待自己，别人就会怎样对待你。 8. 不要活在过去的创伤里，你不是你的经历，而是你选择成为的人。 9. 不要与他人比较，你的起点、路径和终点都独一无二。 10. 不要停止自我成长，生命的意义在于不断打破又重建自己。

朱晓燕

荣格是分析心理学的鼻祖。他勾勒了八种心理类型，分外倾和内倾两大类，分别是: 外倾思维型，这种人按固定的规则生活，客观、冷静，善于思考但固执己见。内倾思维型，这种人喜欢离群索居，由于判断力贫乏而不愿社交。外倾情感型，这种类型的人以女性较多，往往表现为反复无常，朝秦暮楚，多愁善感，浮夸，过分殷勤，强烈地依恋他人但情感并不执著。内倾情感型，这种人文静多思，敏感忧郁，沉默寡言，难以捉摸。外倾感觉型，这种人追求欢乐、善于社交、不断寻求新的刺激，他们头脑清醒但情感浅薄。内倾感觉型，这种人爱好艺术，沉浸在自我主观感觉中，与自己的内心世界相比，他们觉得外部世界索然乏味。这种类型的大多数人表现得沉静随和。外倾直觉型，这种人异想天开，喜怒无常，见异思迁，好高鹜远，不能持之以恒，由于情感转移快，难得知己。内倾直觉型，这种人往往是能产生一些新奇观念的梦想家，别人看他们不可思议，而他们自己却自视甚高，自以为是不被理解的天才。

李霞

“不敢接纳自己，是因为意识里认为自己有太多的不足，这种不完美感使人低估了自己的价值。这种意识在幼儿时期便存在了，如果父母的管教方式恰当，孩子就可以发展出接纳自我的勇气。” ——阿尔弗雷德·阿德勒《接纳另一个不完美的自己》

曾广胜

谢谢你，也请你感谢你自己：你的存在给出过你从来不曾知道的美丽。 --余秀华《当我爱你的时候》

张凤琴

孤独婚姻是否能走下去，最终决定权还是在夫妻二人。但无论是否分开，孩子总是那个最无辜的角色，他面临的不仅是家庭的支离破碎，更是爱与亲情的荡然无存。如果你还爱着这个满脸纯真的孩子，那就在分开后，给他更多的爱与安全感，让他走出“父母离婚”的悲痛，去拥抱崭新的人生吧。

你来说说自己想法吧