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与你相伴成长

为了躲开责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在

张建钗

为了躲开责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。

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个人成长

相关回答

孙三丽

没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。 ——富兰克林懒惰等于将一个人活埋。 ——泰勒

胡艳丽

周末也要闪闪发光，拒绝emo

王慧

这种心理有时和低自尊有关。 “被比较”和“被超越”的场景，在现实中是痛苦的，但在幻想中，它被转化为一种可控的刺激。问题在于，如果不去面对自尊的伤口，幻想会从释放变成重复的自我伤害 …

张丽坤

有时强烈的情绪反应，背后隐藏着内心的恐惧，对期望落空的担心。期望事情按自己预期的方式来进行。期望是发生在未来的，期望事情会变得比现在好，看到比现在更好的结果出现，取得比现在更大的进步与成长。期望，意味着当下还未达成的心愿或者缺少的方面，而寄希望于未来会变得更好。这样一来，注意力就从当下转到了想象未来会变成的样子，但是未来无法百分百确定，当担忧期待无法达成时，反而会让内心挫败，无法行动。专注当下，把握此时此刻，行动起来才能到达未来期待的方向。

和钰蓉

荣格揭示:困住你的不是懒惰，是隐藏的阴影。总觉得自己有远大梦想，却总困在拖延、沮丧的循环里?别再怪自己懒惰或没毅力了，荣格的心理学早揭示了真相-是你内心的“阴影”在作祟。阴影不是邪恶的敌人，而是你逃避的恐惧:害怕被评判、害怕脱颖而出、害怕成功后承担更多期待。你的野心越大，阴影越不安，它会用疲惫、分心、自我怀疑拖垮你，逼你退回舒适区。打破循环的关键不是硬撑，而是和阴影对话: 诚实面对:问自己停滞时在害怕什么? 微小行动:选一件小事每天做，哪怕再不起眼记录观察:写下阻力如何出现，阴影会在阳光下失去力量学会分享:和信任的人倾诉，羞耻会变成连接别让阴影定义你，你可以带着恐惧依然前行。真真正的改变，从看清自己开始。

石萍

父母成长，孩子也会成长，真正长大。父母不成长，历代父母的创伤就会一代一代地传下去，家族无意识就开始了。所以，心理咨询其实在做一件事情：把家庭、关系、自己和事件的来龙去脉梳理清楚。

你来说说自己想法吧