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焦虑的根源,是你想掌控一切。 想知道结果,想预测未来,
肖平平
焦虑的根源,是你想掌控一切。 想知道结果,想预测未来, 想让世界照着你的节奏走。 可世界从来不按人意行事。 所以当你越想掌控,就越感到恐惧 别较劲,别当真、别沉浸。 放下控制,焦虑才会慢慢松开。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
魏颖
选择学习心理知识 选择心理咨询服务 都是为自己耕耘幸福
曾敏婷
想你,是一个深刻的意念。 柔软的云朵,干净的月亮,早开的晚霞,或者只是书上的一段话,电影里的一段美妙,以及这些一切藏在背后的话,我都想向你分享。 可是我已经好久没见到你了。 从前总以为我们有很多时间可以去消磨,可生活这样艰苦,就不要再多蹉跎。 喜欢就大声说出来吧,想念就去表达。 人的内心,是需要另一个对等的呼应去相互确认的。
马冬梅
因为足够慢,才会思索事情的来龙去脉,才会考虑各种可能性,留意别人留意不到的细节,才有机会发现事情更本质更内在的部分。 慢就不会急急地下定论,也就不会由这个定论做很多可能并不稳妥的行为,所以慢的人往往更深刻,更有见地,也更有智慧。
刘希升
我们把选择权给孩子,因为他愿意的,就会去做。反之越是我们想要他去做的,他越不做。 当我们保持淡定的时候,他做不做都行,后来她反而朝着我们想要的方向做了。 淡定源自于深度的相信,不管孩子遇到什么情况,我们都坚信他会好起来,他就会慢慢的好起来,关键是我们是不是坚信他会好起来。 所以先修自己吧,修好了自己才能帮助到孩子,至少不添乱。
徐青
刚开始工作时,画个太阳都能困扰我一周,但是现在同样的事情,可能一两个小时就搞定了。 在行动中成长是最快的,在经历中学习是最深刻的。不仅是工作,很多事情也是如此,也许超乎你的想象。在做事情中学习,效率会更高,带着目标前进事半功倍。
李娟
什么是爱? 爱是利他,是付出,是妥协,是承受。 爱不是本能,是后天慢慢习得。所以,学习爱的最好途径就是建立关系,处理关系中的各种矛盾,允许它发生,尊重和解化解这一时间过程。 每一次的主动,都是给自己机会学习承受负责成长成熟。
你来说说自己想法吧