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一个单纯善良的人,自有上天护佑。
鲍蕾
一个单纯善良的人,自有上天护佑。
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鲍蕾
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王倩倩
不瞎操心别人的锅, 不乱嚼舌根子, 不往心里搁没必要的气; 心宽似海,波澜不惊, 眼里只有自己的山河, 耳朵里只听清风明月, 胸膛里只装着坦荡和平静。 这样的日子,简单却不平凡, 不需华丽辞藻,自在就好!
李登梅
怎么判断一个人本身就很好,不是看他对你有多好,而是看他的人格内核是否稳定。一、他是不是把内心的恐惧扭曲成对你的人格攻击。二、看他有没有稳定的自我价值感。三、他在压力下会选择什么方式来缓解。
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首先不能太过的保护孩子,需要保护并且培养孩子的好奇心和探索欲以及独特性。其次不要要求孩子过分礼貌,不过分压抑孩子个性的发展,保持自己的独立性和判断力。不把成人世界复杂和情感和社会规范强加给孩子。所以,要培养出具有独立人格的孩子,父母需要是在尊重孩子的个性基础上去提供支持和引导,而不是过度的干预和控制。
郭艳丽
与其称其为社恐人群,不如说这是内向者的普遍不适——明明自己待着更舒服,为什么活着总要见人呢?明明不愉快的记忆几乎都与同人相处有关,为什么要重蹈覆辙呢? 内向者和外向者最大的区别是获取能量的方式不同:内向者充电是插电式的,需要暂时停止功能去连接电,方可逐渐恢复元气;而外向者的充电方式类似于太阳能板,是敞开式的,乌云密布将阳光阻隔在外,他就没办法充电了。
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做咨询师越久,越懂得“看见”的分量 当一位来访者反复诉说自己的“无力”时,她并非没有力量 只是那力量被深深的怀疑和恐惧掩盖了 我们的使命,就是坚定地做那个“看见者” 在她自己还不敢确信时,就指给她看:“看,你有多强大” 这份信任,本身就是一股撬动改变的力量
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记住,无论此刻发生什么,只需要去观察和体验。 就像我们站在一座高山的巅峰,俯瞰着美丽的风景。或者想象一下,你站在沙滩上,感受着细沙的触感,听着海浪的声音。此刻的感受是如此真实而美好。 但是,我们常常会被生活中的琐事和困扰所困扰。我们会为一些小事烦恼,为一些人的言行感到不满。然而,想象一下,10天后,当我们回头看这个烦恼,我们会发现它已经变得微不足道。10月后,当我们再次回头看这个烦恼,我们会发现它已经成为过去的记忆。10年后,当我们再次回头看这个烦恼,我们会会心一笑地释然,因为我们会意识到,那些琐事和困扰只是生活中的一小部分,而我们的心态和心境才是最重要的。 所以,无论此刻发生什么,用一颗平静的心去观察和体验,那么我们会发现,这些琐事和困扰在时间的长河中是那么微不足道,而我们的内心的平和和释然才是真正重要的。
你来说说自己想法吧