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与你相伴成长

有一种幸福叫做，我能够和我当下的恐惧、不安、焦虑相处

孙荣艳

有一种幸福叫做，我能够和我当下的恐惧、不安、焦虑相处、这是人格完整，也是内在强大。因为，我知道我只是一个普通人。我可以接受我做不到的部分，带着不轻松上路，带着恐惧前行，带着紧张参与。这是真正的力量！

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心理咨询

相关回答

张凤琴

今天来谈谈一个老生常谈的话题～～自我接纳。再次观看了《动物行为》，对自我接纳有了更深的体会。 https://open.163.com/newview/movie/free?pid=ME7UI00CT&mid=ME83C0MBC （完整版《动物⾏为》，⽹⻚打开即可播放）成⻓的⽬的，来咨询的目的，不是为了去掉和压抑⾃⼰的本性和特质，⽽是认可它们，认可它们是我们的⼀部分，然后运⽤它们。释放天性也许会对⾝边的⼈带来伤害，但是我们可以控制欲望，让它们变得更积极。正是因为我们每个⼈的这些特质，才会让我们成为与众不同的个体，成为独⼀⽆⼆的存在，才会让这个世界充满⾊彩。热爱⾃⼰，认识⾃⼰，接纳⾃⼰，即使那些你认为不好的部分。

张玲

空船效应来自《庄子》中方舟济河的典故，讲的是：一个人在乘船渡河的时候，看到前面有一只船马上要撞过来，这个人赶紧大喊几声，却无人应答，于是怒上心头，大骂前面开船的人不长眼。结果，很快两只船相撞，他一看，这才发现撞上来的是一只空船。这时候，他满肚子的怒火一下子消失得无影无踪。他生气与不生气，取决于撞来的船上有没有人。空船效应告诉我们，一件事情发生了，你生不生气，取决于你对它的看法。

唐建刚

把更多的精力与时间投入在内在的成长上，外在的事物只是证明了你内在的成长程度。

张彬彬

今天又长了一岁回想走过的日子看到成长的痕迹我内心无比喜悦播撒一粒种子收获一份希望生命的意义是什么？在生命的最深处再次与你相遇无限美好 …………

和钰蓉

说个扎心的现实，有上进心的往往都是薄情的人，女性都喜欢有上进心的人，可你们知不知道，上进心要伴随着薄情和孤独，这是无法避免的。人的上进心是不断的向上寻找，那么这意味着他要脱离原有的圈层，所以说往往有上进心的人，他会踩着原有的圈层向上攀爬，如果他现有的圈层对他来说是一种进步的话，他将会舍弃，除非你跟得上他的脚步，他会一直向上奔跑，他必须要抛弃原有的圈层。你会发现身边那些所有能实现自己上进心的人，要么是薄情，要么是孤独，因为他在向上寻找圈层的时候，他就会面临一个问题，原有圈层的认知问题，周围人认知跟不上他的脚步，他就会进入一个孤独状态，原有的圈层认知对他而言，也是在禁锢着，当他终有一天实现了阶层的跨业，他再回过头看，内心只有一种疏远感，这是必然发生的。如果你想找一个有上进心的人，你必须要意识到两个问题：第一，他的长久计划中是否有你？换句话说，你是否能跟得上他的脚步？第二点，你是否能接受他的冷漠？这也是同样无法避免的。话说很多人在婚恋时喜欢找一个有上进心的人，但你们有没有思考过，一个人的上进心，他不是凭空产生的，而是在她不断成长的过程中，伴随着更多的伤痛和经历，让他撇清那些不断限制自身的人、事、物。

宗阳

未来的日子里，你可能会碰到一些突如其来的事，或许事情本身并不严重，但如果你自乱阵脚，反倒会让麻烦更大；只有稳住心绪、冷静分析，才能够见招拆招，化险为夷。　　越是忙碌的时候，越要稳住心态，找到合适的节奏。只有把事情捋清头绪，才能一步一步解决问题。在大事急事面前举重若轻，胸有激雷而面如平湖，处事不慌、忙而不乱、有条不紊，才能把事做成。

你来说说自己想法吧