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你的感受无需被评判,只需被看见。
刘越
你的感受无需被评判,只需被看见。
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刘越
温暖了
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那晓旭
我们所有人共活于世, 那些去爱、去感知的人活得最为丰盛。 --亨利·詹姆斯
魏颖
直面人生的"泥沙俱下"正是"成为自己"的必经之路,所有的混乱与不确定都是有意义的。 如果你正经历着"不知道我是谁"的迷茫,可以找人聊聊,心理咨询师会陪你一起梳理混乱,在不确定中,慢慢辨认出自己真正的声音和方向。
游慧怡
#聊聊愤怒的积极力量 都说情绪没有好坏,我认为,愤怒也有积极的作用。 一,某些场景下,愤怒能提高我们的行为水平。 比如说上阵杀敌,愤怒就是对于打仗非常有利的。 比如说被人否定后的愤怒,也有可能让我们采取行动证明自己。 二,愤怒让我们看到自己的需要。 情绪是需要的窗口。 当别人对我们出言不逊时,我愤怒,是因为我需要被尊重。 当别人错怪我时,我愤怒,是因为我渴望公正。 三,愤怒让我们更加爱自己 与过度的讨好相比,愤怒的我们更真实,也更能为我们争取到权益。 它意味着我们不对发生在我们身上的厄运全盘接收。 愤怒背后,真的有着积极的力量。
王冰冰
保护自己的最佳方式,就是别高估自己在别人心里的份量。及时止损,别希望,别期望,别盼望,别指望,就不会有失望。把期待值降到最低,所有遇见的都是礼物。
冯二玲
甚爱必大费。厚藏必多亡。故知足不辱,知止不殆,可以长久。 老子的慧告诉我们,当一个人过分珍爱我们肉眼可见的物质,就会付出很大的代价,过分收藏也会遭到惨重的损失,收藏的越多损失的越多。所以要把我们的财富,智慧流通起来,让身边的人有所得。把我的经验给到你,把我你价值给到你,把我的布施给到你。知道布施的人最幸福的人。 当一个人知道满足就不会受到侮辱,不知足的时候,你就会受到侮辱,所以知足者富,知道边界线在哪里?知道目标计划在哪里?知道了止在哪里,知道了方向,目标做事有计划,一辈子不会危险可以长长久久。
罗微
为了找到钟意的心理咨询记录本,在淘宝上搜了小半个月,终于找到了钟意的款。温暖又有质感,这样的感觉才能跟这些生命故事融为一体。
你来说说自己想法吧