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与你相伴成长

努力冲破自己强加给自己的限制，以增加生命的深度。以避免没

李素蓉

努力冲破自己强加给自己的限制，以增加生命的深度。以避免没有活出真正的自己，而感到内疚和遗憾。不要通过不断悔恨既往而回避体验当下。并非是曾经浪费了生命，在我们后悔自己浪费了生命的时候，恰恰是“正在浪费”生命。

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个人成长

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董亚南

1.不要渴望彻底了解进入青春期的孩子，只要孩子守住了“好好学习不做坏事”这一底线，就不要总想着“窥探”孩子的内心想法。 2.不要总把眼睛盯在儿女的“问题”上，青春期的孩子自然会出现许多问题，这是青春期的发展特点决定的。 3.尊重青春期孩子的叛逆意愿。假若放手让他们自己去发现，给他们充分的独立成长空间，他们的叛逆行为自然会消失大半。 4.反省一下你自己，你是不是特别害怕孩子离开米。 5.丰富你自己的生活。如果你自己的生活不无聊，不空虚，那么你就不会太黏儿女。 6.改善你与丈夫的关系，把你的情感重心从你与儿女的关系转移到你与丈夫的关系上开，让丈夫来填补你的情感空洞。

张彬彬

专业的咨询师情感和经济的付出远远超过来访者的付出—— 用金钱购买的服务 …… 优秀的咨询师内心一定怀揣着使命感而不仅仅是职业的需要你才得以坚持下来 …… 此时此地幸运的来访者祝福你遇到了一位幸运的咨询师才得以改变和成长中……

崔红梅

安全感从来不是一个事实上是否真正安全的问题，而是一个你内心有没有安全感，然后你怎样投射给外部世界的问题。

何艳丹

自己有共情的能力，爱人会感觉被爱。有个会共情的爱人，自己可以经常得到理解，而被理解是每个人都需要的基本需求。我们都知道人是需要关系才能存在的，如果没有了关系，人就像独自一人生活在地球上一样，是非常孤独和痛苦的，一切也就变得没有意义

刘世淑

心理学是通过研究发现，一个人在成长的过程中，一旦有些事情没有做好，养育者又没有给到足够的指引，而是直接数落甚至责罚，你就会习惯性的自我怀疑跟否定自己，就总觉得别人说的才是对的。第二就是认知的局限性，对生活自我的认知阅历、学识等不足，导致不能正确判断。如何克服这样的心理呢？不要再被原生家庭的错误引导。通过学习各种知识技能和广泛的社交来提高我们对信息和自身认知的掌控力。二尝试培养各种兴趣，打破依赖对我们自身成长的限制，让我们面对外部世界的时候更具勇气。

赵莎莎

感情是需要理想化的，我要把另外一个人想象成一个很厉害的人，然后才能向他要爱。你无法去向一个比你更弱的人要爱，即使是婴儿，你也会把婴儿想象成有能力控制自己的哭声的人，才会给他说不要哭了，你也需要把他想象成有能力体谅你的人，才敢对他提要求。当另外一个人的强大程度可以承载你的需求的时候，他便可以做出一些亲密的动作，满足你的亲密需求。但是如果他感受到你的需求超出了他的承受力，他就会感受到被吞噬的压力，想逃跑，反抗，因为他想发出呐喊提醒你:我不是你理想中那么强大和有力量的人。

你来说说自己想法吧