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与你相伴成长

李娟丽

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史婧雅

世间最难相处的人，不是别人，而是自己，人生大部分时间我们都是跟自己呆在一起。处处跟自己过不去的人，比如完美主义者已经很优秀了，但仍不认可自己，越活越累；自卑者紧盯自己缺点而忽略自己优点，处处打击和指责自己。跟自己相处的诀窍是：宽容和善待自己。经常告诉自己：我已经尽力而为！

徐恒

成长和独立常常伴随着一些负向体验就像独立于父母会有负罪感就像拒绝别人会有愧疚感就像不背负伴侣会有内疚感就像放手孩子会有失控感所以坚定成长内心力量更有可能让每个人都独立完整的活自己的人生

徐小燕

什么是爱，什么是亲密关系，如何生活…… 这些问题在你有限的头脑里没办法给到你的答案，而在你的身体里，潜意识里，我们的祖先关于这一些问题，他们通通都遇到过这些挑战，他们遇到过这些问题。有一些已经有解决方案所以鲁米说：去他们那里去偷把，这就是我们意识和潜意识之间的关系，

宗阳

出门的意义是什么？就是让你不再困于自己的情绪和思维，出门去看看更广阔的天地。大自然是最好的能量场，一花一草都蕴藏生长的力量。当春雨打湿田野，你会目睹新生与希望；当秋叶铺满小径，你会明晰生命的轮回；当溪水绕开山岩，你会领悟蜿蜒的变通。自然之中没有课本，却处处都是教案。生命是需要滋养的，走出去，你才能吸收更多的能量。当你能量无比丰盈时，不仅身体状态会显著提升，心态也会愈发积极。你会感受到生活的美妙，也才会有更多精力去追寻自己的热爱。

宗阳

听过一个观点，叫：人可以有挫折，但不能有挫折感。所谓挫折感，指的是人在遇到困难或失败时，产生的失望、沮丧、自责或无力感。人一旦深陷挫折感中，就很容易被挫折击垮，从此一蹶不振，灰心丧气。真正聪明的人，永远懂得朝前走、向前看，不会让自己沉浸在挫折感之中。若你不想在挫折中一直徘徊，那就赶紧摆脱内耗的包袱，去选择另一种愈挫愈勇的人生吧。

李有军

心理学上讲：真正在乎你的人，会用你需要的方式去理解你，不在乎你的人，会用他所习惯的方式去对待你，即“懂你的人，不需要解释；不懂你的人，不值得解释。”所以永远不要向不同层次的人解释你自己，因为有些话只有说给懂的人听，才有意义！

你来说说自己想法吧