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“情绪没有对错,它只是内心的信使。感到悲伤时,不妨对自己
薛燕
“情绪没有对错,它只是内心的信使。感到悲伤时,不妨对自己说:‘我看见了你的痛苦,我在这里陪着你。’”
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郭玫
“温暖法则”指出:越去评判或管教孩子,对孩子刺激越大,只会激发孩子叛逆的情绪。只有温暖和煦的感化,满足孩子的情感与诉求,孩子才愿敞开心扉。走心的教育,才是孩子改变的开始。早安,朋友!
徐恒
每个人都习惯用自己的方式表达爱 却会忽略被爱的人的需求是什么 这样的无效表达往往没有让关系靠近 还容易让双方都陷入怀疑 自己因为感觉付出没有回应而难过 对方则因为感受不到需求被满足而低落 爱的表达需要共赢双方的需求
王春友
在心灵的旅途中,「接纳当下」是开启内心宁静的钥匙,放空纷扰的思绪,让心灵在静谧中寻得栖息之所;放松紧绷的神经,于舒缓间重拥生活的温柔;放下执念的枷锁,却绝不放弃对美好的信仰。作为心理咨询师,我见证了无数人在这一过程中的挣扎与蜕变。每一次勇敢的自我探索,都是迈向内心和谐的坚实一步。愿我们都能在接纳中疗愈,于放下里重生,在不放弃的坚守中,遇见更强大、更自在的自己 。
鞠艳超
原则也是道理和规则,你若遵守践行,自有回报,你若违背,自有因果。
李娟丽
你过不去自己心里的坎,人生就会处处都是坎。相信自己可以迈过这个坎,你的人生就会处处没有坎,相信人的潜能无限大!
谭丽梅
自我的力量是对世界最大的贡献,所以它必须不断地生长,不惜一切代价地生长。当你遇到困难的时候,我你不停地走,好像你可以战胜这些困难。而看上去,似乎真的可以。
你来说说自己想法吧